Найти в Дзене
Ниже уже некуда. К чему может привести алкоголизм.
Праздничные выходные в самом разгаре, и, казалось бы - проводи время с семьей, делай домашние дела, отдыхай... Так я и планировал, но алкоголь, как всегда, внес свои коррективы. Два дня я пил и практически ничего не ел. Начинал с утра, а заканчивал не помню как. Закрывался в своей конуре, заставленной пивными банками, смотрел видосики и разлагался. Противно. Это уже дно? Надеюсь, что да... Надеюсь, что это дно, от которого можно оттолкнуться. С момента публикации моей последней статьи в этом канале прошло уже чуть более 5 месяцев...
4 года назад
Срыв на 10-й день трезвости. Пытаюсь разобраться в триггерах.
Это был обычный день: прогулка, рабочие дела, с младшим сыном открыли вело-сезон наконец-то. Разве что стал замечать едва заметное раздражение по мелочам. Не срываюсь, не кричу, но внутри все напряжено, как натянутая струна. Правда это чувство быстро проходит. Чего кипятиться по мелочам, да? Вечером подумал пройтись до дома пешком. Включил музыку, gps на часах и пошагал быстрым шагом по теплому вечернему городу. На полпути присел на скамейку выпить воды и покурить. И накатило... Да накатило так, что я уже сам с собой согласился быстренько дойти до магазина и взять пивка...
4 года назад
Говорят, чтобы бросить пить, надо сначала достичь дна. Что такое "дно"?
Наверное каждый алкоголик слышал утверждение, что чтобы бросить пить надо сначала опуститься на самое "дно" зависимости. Эта фраза всегда вводила меня в уныние, потому что я не хотел на дно. Не хотел пить до состояния потери человеческого облика как в физическом так и в моральном смысле. При фразе "алкогольное дно" я представлял себе грязного, облеванного забулдыгу, валяющегося на улице в собственно моче, на которого показывают пальцем дети, родители которых стараются побыстрее пройти мимо. Неужели нужно стать таким, опуститься до такого уровня, чтобы оттолкнуться от "дна" и бросить? Нет...
4 года назад
Психологические проблемы алкоголиков. Тревога, лень, одиночество, духовная деградация.
Я алкоголик с почти 15-ти летним стажем. Сейчас, вспоминая каким я был в то время когда я только-только перешел на ежедневное потребление (пусть и дозы были значительно меньше) - я понимаю, что тогда я был более целеустремленным, ответственным и физически выносливым. Т.е. за эти 15 лет вместо того, чтобы развиваться, достигать новых вершин и наслаждаться жизнью - я деградировал и убегал от трудностей и проблем. Я практически возвел в абсолют свою лень (чего бы это не касалось) и инфантилизм,...
4 года назад
Пивной алкоголик. Сколько денег я пропил за год.
Для меня это очень больная тема, друзья. Всем известно, что для алкоголика не существует финансовых границ, когда речь идет о покупке бухла. Очень часто (да всегда, чего уж душой кривить), когда денег оставалось в обрез, алкоголь я ставил в приоритет еде. Т.е. бухнуть для меня было важнее чем поесть. Это мерзко даже со стороны, а что уж говорить о чувствах на утро после очередного возлияния, когда на душе погано, хочется есть, но нет ни продуктов ни денег... А на вечер, найдя какие-то копейки или заняв у родственников опять вместо продуктов я шел в магазин и покупал пиво...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала