Буднилогия

Есть такая штука - как фоновое состояние. Это наше привычное состояние, включающее эмоции, автоматические мысли, проистекающие из наших убеждений, а также состояние тела! ⠀ И дело в том, что фоновое состояние настолько может быть для нас привычно, что часто может восприниматься как точка нуля. Вот это пресловутое слово «нормально» я не люблю, потому что то, что для одного «нормально» - для другого  это лежать под капельницей и, не вставая, работать с психологом, а третий может в пики своего оптимизма в это «нормально» не выходил...

ЗАМЕЧАЙ СВОИ УСПЕХИ! Серьезно, ты живой - это уже успех! Ты сегодня сделал классно свою работу - кайф! Ты сегодня нашел время, чтобы сделать то, что давно откладывал - красавчик! Потренировался? - ну, это вышка! Посуду помыл - идеально! Сказал человеку доброе слово - уже день прожил не зря! Никого не осудил? - WOW! … В наше время есть странное восприятие сверхнагрузок. Перенапряжение, выработка в ноль своего ресурса, отсутствие своей жизни в пользу работы - красиво упаковывается в достигаторство...

Я часто вижу, как чудеса творятся очень простыми вещами. Эти вещи всегда можно долго и сложно объяснить, раскладывая на молекулы с помощью науки, или навести эзотерического туману. И там и там мы найдём подтверждения. Но, зачем? Я предлагаю просто ввести привычку улыбаться, понимая, что такая простая механика может включить серотониновый душ. А нам, как бы, это и надо сейчас ♡ А еще, улыбка заразна ;) Не ищи причин для улыбки. Относись как к зарядке. Если не хочешь, не испытывай радость, просто делай...

Удивительно, как тратя жизнь в попытках понравиться, соответствовать, зарабатывать, утверждаться… можно забыть про себя… Уделяя столько внимания внешнему: наблюдая, изучая, понимая, добиваясь… можно ничего не знать о себе. Да, это исследование себя возможно только в любви. Но, иногда в нашей любви может быть столько боли, столько страхов, агрессии, что бывает просто невыносимо ТАК любить себя. Ведь, чем больше ТАК любишь, тем больше там боли. И, тогда может так захочется убежать от этого… во внешнее...

Ждешь, когда мир перейдет в 5D? Интересно, что после коридора затмений? Ожидаешь планетарный переход? Вот вот и квантовый скачок? Пойми меня верно, я уважаю научные и духовные направления, идеи и концепции развития. Многие из них мне близки по духу. Но, когда я ставлю стакан вверх ногами и пытаюсь налить в него воды - это не работает. Так и тут, переворачивая идею, говоря: «Эй, мир! Я жду когда ты изменишься, что бы изменить мою жизнь» - это не работает! Потому что в основе: абъюз, отсутсвие желания делать и принимать решения, отказ от ответсвенности...

Почти каждый из нас слышал, что, в эффективном изучении иностранного языка, помогает регулярный просмотр фильмов на этом языке. А вы задавались вопросом, как это работает? ⠀ Существует научная позиция: Все, что мы слышим - мы, как бы, автоматически проговариваем внутри себя. Таким образом, наша внутренняя речь может включать эхо звуков, которые витают неподалеку от нас. Вот представьте, вы размышляете о чем-то своем, а на фоне раздается чей-то голос: "Хватит! Хватит, я так больше не могу". И эта фраза, проносится в вашей голове, среди других ваших мыслей...

Закрой глаза. Окажись с собой наедине. Тишина. Ощущается легкая пульсация, чувствуется биение сердца. Насладись этим единением. ⠀ А теперь посмотри со стороны на свой ум, на мыслительный процесс. Приблизься на мгновение к этому процессу... А теперь представь, как много нужно, что бы утолить жажду своего ума: яркие впечатления, еще ярче, еще чаще, картинки красивее, больше… еще… скучно? Еще ярче впечатления… Мысль рождает мысль, желание порождает желание. И это превращается в бег за удовлетворением...

На прошлой неделе я побывала на интерактивной инсталляции IN TO от Sila Sveta. Меня будоражит и восхищает процесс слияния искусства и технологий. Это как таинство, в котором технология так органично продолжает идею автора, оживляя ее… не только придавая мысли движение, но и, создавая возможность взаимодействовать с ней, вовлекая нас в процесс сотворчества. И мы буквально создаём в моменте что-то новое, касаясь этого таинства, привнося себя, свои идеи, смыслы и энергию движения...

Бывает мы начинаем искать… цепляться за мысли, за концепции… определять себя. Нам бывает так спокойнее. Создается иллюзия контроля… Иллюзия. ⠀ Ведь когда мы обусловленны, в этом меньше нашей свободы. В этом бывает… отсутсвует выбор. Зато мы можем предположить, что будет завтра. Мы знаем какими нам нужно быть и что делать, чтобы обезопасить себя: чтобы все было хорошо/«знакомо»… Мы думаем, что знаем. ⠀ И, цена этого иллюзорного «знания» - наша свобода: свобода видеть настоящее, видеть возможности, видеть другое… не подпадающее под наши определения, категории...

Если на одну минуту позволить себе поверить: Просто представь на минуту, что ты можешь вообще не думать о мнении других, ведь никакого мнения о тебе никто не составляет. ⠀ Что тогда?… Какой ты?… Что ты чувствуешь?… Что дальше? Побудь в этом. ⠀ Безусловно, каждый из нас может проживать свою жизнь, исходя из оценки других. Мы можем выбирать действовать определенным способом, чтобы каким-то образом быть оценёнными другими. Принимая решения, мы можем даже опираться на оценку людей, далеко за нашим «кругом» жизни...