Здоровый атлетизм

Подъёмы двухпудовой гири полным циклом опуская на пол#

жим гири 32 кг. исключительно силой💪🏻,не имея техники

подтягивания обратным зваиом летней ночью

Жим гири 32 кг.

Скоростные подъёмы гири 32 кг.9

Жим гири 32 кг. Подписывайтесь на канал друзья!