Блог молодой мамочки

подписчик

Добро пожаловать в мой блог!🖐 Мне 21 год👀 По образованию педагог-психолог🎓 Молодая мама и счастливая жена👪 Делюсь своими впечатлениями и готова Вам помочь✅ E-mail для связи: alina.derevyagina99@yandex.ru📧

Лента материалов Статьи

5 лет назад

• Вы подписаны

Золотые правила будущего папы

Скоро Вы станете родителями... В голове сразу возникает большое количество вопросов, особенно у будущих пап. В данной статье я расскажу Вам о самых важных правилах, которые должны соблюдать все мужчины, готовящиеся стать отцом...

5 лет назад

• Вы подписаны

Комплекс физических упражнений для беременных: 3-й триместр

Позади уже больше половины пройденного пути. И у многих будущих мам возникают вопросы, а можно ли продолжать физические нагрузки в третьем триместре и если можно, то какие именно? Давайте разбираться вместе...

5 лет назад

• Вы подписаны

Комплекс физических упражнений для беременных: 2-й триместр

Продолжаем с Вами подробно рассматривать физические нагрузки во время беременности. И как мы уже выяснили, что спорт необходим беременным девушкам, но в меру и строго индивидуально. В данной статье мы разберем список допустимых упражнений во втором триместре...

5 лет назад

• Вы подписаны

Комплекс физических упражнений для беременных: 1-й триместр

В предыдущей статье я рассказала о пользе физических упражнений во время беременности. Теперь же мы подробнее рассмотрим сами упражнения для каждого триместра. И начнем, соответственно, с первого.

5 лет назад

• Вы подписаны

Физическая нагрузка и беременность - совместимые понятия или нет?

Многих будущих мам пугает перспектива набрать лишние килограммы. Но что делать если высокая физическая нагрузка запрещена, а строгие диеты противопоказаны? В данной статье я постараюсь рассказать Вам, можно ли держать себя в форме во время беременности, без нанесения вреда малышу...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент