Найти в Дзене
Золотые правила будущего папы
Скоро Вы станете родителями... В голове сразу возникает большое количество вопросов, особенно у будущих пап. В данной статье я расскажу Вам о самых важных правилах, которые должны соблюдать все мужчины, готовящиеся стать отцом...
4 года назад
Комплекс физических упражнений для беременных: 3-й триместр
Позади уже больше половины пройденного пути. И у многих будущих мам возникают вопросы, а можно ли продолжать физические нагрузки в третьем триместре и если можно, то какие именно? Давайте разбираться вместе...
4 года назад
Комплекс физических упражнений для беременных: 2-й триместр
Продолжаем с Вами подробно рассматривать физические нагрузки во время беременности. И как мы уже выяснили, что спорт необходим беременным девушкам, но в меру и строго индивидуально. В данной статье мы разберем список допустимых упражнений во втором триместре...
4 года назад
Физическая нагрузка и беременность - совместимые понятия или нет?
Многих будущих мам пугает перспектива набрать лишние килограммы. Но что делать если высокая физическая нагрузка запрещена, а строгие диеты противопоказаны? В данной статье я постараюсь рассказать Вам, можно ли держать себя в форме во время беременности, без нанесения вреда малышу...
4 года назад
Беременность - не повод не следить за собой
Беременность - это один из самых непростых этапов жизни каждой девушки. И почему-то, к сожалению большинство из них забывают о том, что они остаются все такими же прекрасными девушками, несмотря на то, что с их телом могут происходить различные изменения...
4 года назад
Сумка в роддом: что взять из самого необходимого?
Подготовка к родам очень ответственная и кропотливая работа. От того, что Вы возьмете с собой в роддом очень многое зависит. В данной статье мы рассмотрим с Вами список всех необходимых вещей, которые нужно подготовить заранее перед родами...
4 года назад
Что купить для новорожденного на первое время?
Самый интересующий вопрос многих мамочек. Что же нужно купить до рождения ребенка, чтобы не бегать в последний момент с большими глазами и в то же время, чтобы это пригодилось, а не ушло в помойку?
4 года назад
Третий триместр: часть вторая
В предыдущей статье я поделилась с Вами какие изменения могут происходить с организмом беременной девушки в третьем семестре и как справляться с возникающими проблемами. Хотелось бы продолжить эту тему и до конца рассказать про все новшества, которые Вас ожидают...
4 года назад
Третий триместр: изменения в организме
Вот и начался мой третий триместр. Каждую неделю с организмом происходят изменения. Даже не верится, что осталось совсем чуть-чуть до встречи с малышом. В данной статье хочу поделиться с Вами о своем состоянии, с какими проблемами мне пришлось столкнуться и как с ними справляться...
4 года назад
Родить в 20 нормально или рано?
Очень неоднозначный вопрос. Я думаю, что споры на эту тему будут всегда. Как говорится - сколько людей, столько и мнений. Хочу поделиться с Вами своими мыслями по этому поводу.
4 года назад
Как стать хорошей мамой, если я ничего не знаю?
Многие молодые мамочки очень переживают по поводу того, что они ничего не знают о беременности, по уходу за малышом и им некому помочь советом. Не стоит паниковать раньше времени. В данной статье я постараюсь Вас успокоить и переубедить в данном вопросе...
4 года назад