ZIRVAK | Просто | Вкусно | Сытно

Любите овсяные печеньки? Почему бы не попробовать его испечь самим? Это печенье удивит и порадует любителей сладкого своим вкусом и ароматом, так как в составе присутствует мед. А еще, благодаря меду печенье будет долго оставаться мягким внутри, а снаружи будет с хрустящей сахарной корочкой. Ингредиенты 125 граммов овсяных хлопьев "Геркулес" 170 граммов муки 120 граммов сахара 120 граммов размягченного сливочного масла 1 яйцо 1,5 столовые ложки мёда 1 чайная ложка разрыхлителя Шаг 1 Соединить овсяные хлопья, сахар, муку и разрыхлитель...

Нам нравятся блюда, которые можно приготовить заранее! Поэтому мы приготовили для вас рецепт морковного кекса с овсянкой, который отлично подойдет для завтрака. Выпечка получается не слишком приторная, не сухая и очень ароматная. Ингредиенты 150 граммов муки 1,4 чайной ложки соды 1 чайная ложка корицы 1/2 чайной ложки соли 160 миллилитров растительного масла 100 граммов сахара 100 граммов коричневого сахара 2 яйца 1 чайная ложка ванильного сахара 300 граммов натертой моркови 100 граммов овсяных хлопьев Шаг 1 Разогреть духовку до 180 С...

Не все имеют достаточно времени с утра, чтобы приготовить завтрак, но мы расскажем, как порадовать себя вкусным и полезным завтраком. Делимся рецептом смузи с клубникой — легкого, быстрого, прохладного летнего коктейля. Кстати, если детки не хотят есть овсяную кашу, то предложите им смузи — в виде десерта-коктейля хлопья «пойдут» незаметно и на ура! Состав у смузи примерно тот же, что и у каши. Хлопья, сахар, ягоды, только вместо молока — кисломолочный продукт. Ингредиенты 300 граммов клубники 3-5...

Вафли отлично подойдут на завтрак или перекус. Особенно придутся по вкусу тем, кто старается не злоупотреблять сахаром и простыми углеводами. Выпекать вафли можно и на сковороде в виде оладий. Ингредиенты 60 граммов овсяных хлопьев 2 яйца 1 банан растительное масло для смазывания Шаг 1 Банан хорошо размять вилкой...

Бывает так, что по утрам никак не получается придумать, что приготовить на завтрак. Предлагаем вам интересный рецепт низкокалорийных овсяных панкейков. Мед, сироп или варенье станут прекрасным дополнением к этим панкейкам. Ингредиенты 150 граммов перемолотых овсяных хлопьев 250 миллилитров молока 2 столовые ложки цельнозерновой муки 1 яйцо 1 чайная ложка разрыхлителя по вкусу сахара Шаг 1 В глубокой миске смешать молотые овсяные хлопья и разрыхлитель с 1/3 частью молока и хорошенько взбить. Шаг 2 Оставшееся молоко взбить с яйцом до пены, добавить подсластитель или сахар и хорошо перемешать...