Найти в Дзене
Закреплено автором
59:51
Честная Медицина
Лишний вес, питание, диеты: как не навредить здоровью — мнение врача-диетолога
1 год назад
38:11
Честная Медицина
Колоноскопия. Рак кишечника и симптомы, которые нельзя игнорировать
237 · 10 месяцев назад
28:31
Честная Медицина
Отслойка сетчатки: что нужно знать, чтобы не потерять зрение. Мнение витреоретинального хирурга
1 год назад
Гастрит и изжога: когда домашние методы не помогают и нужна диагностика
Домашние методы (диета, отказ от провоцирующих продуктов, временное снижение физической нагрузки) могут временно облегчить симптомы гастрита и изжоги, но не устраняют причину заболевания. Обратиться к гастроэнтерологу необходимо, если симптомы сохраняются или усиливаются, появляются тревожные признаки или есть факторы риска развития серьёзных осложнений. Консультация врача нужна, если: 1. Симптомы не проходят в течение 7–10 дней или повторяются регулярно, несмотря на корректировку питания и образа жизни...
1 неделю назад
Проблемы с печенью: как распознать тревожные симптомы и не пропустить болезнь
Усталость, тяжесть в правом подреберье и желтушность — серьёзные симптомы, которые могут указывать на проблемы с печенью. Эти признаки не всегда проявляются одновременно, но даже наличие одного из них — повод обратиться к врачу. Своевременная диагностика помогает выявить заболевание на ранней стадии и предотвратить осложнения. Постоянная усталость, снижение толерантности к физической нагрузке, сонливость, отсутствие мотивации и потеря интереса к привычной активности могут быть связаны с нарушением работы печени...
1 неделю назад
Подагра: почему суставы болят внезапно и что делать
Подагра — это заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, при котором в организме накапливается избыток мочевой кислоты. Её соли (ураты) откладываются в суставах, тканях и почках, вызывая воспаление и болезненные приступы. Характерная особенность подагры — внезапные острые боли в суставах, которые чаще всего возникают ночью и могут длиться от нескольких дней до двух недель. Основной механизм развития боли — отложение кристаллов моноурата натрия в суставных тканях. Это вызывает острое воспаление, которое проявляется как резкая и интенсивная боль...
1 неделю назад
Щитовидная железа: скрытые признаки, которые нельзя игнорировать
📌 По статистике, до 60% людей с нарушениями работы щитовидной железы не знают о своём диагнозе. Щитовидная железа — небольшой орган в форме бабочки на передней поверхности шеи. Но именно она влияет на вес, уровень энергии, настроение и даже работу сердца. Проблема в том, что её нарушения часто «маскируются» под обычную усталость или стресс, и человек может годами не замечать проблему. Разберёмся, на какие сигналы организма стоит обратить внимание. Многие симптомы дисфункции щитовидной железы неспецифичны, они могут напоминать признаки переутомления, стресса или других заболеваний...
1 неделю назад
Анемия: усталость, бледность, головокружение, что важно проверить
Анемия — это состояние, при котором снижается уровень гемоглобина и/или эритроцитов в крови. В результате ткани получают меньше кислорода, и организм начинает работать «в режиме дефицита». Проблема в том, что анемия часто развивается постепенно, и многие списывают её проявления на усталость или стресс. Симптомы могут быть разными по выраженности, но чаще всего встречаются: 📍Иногда человек привыкает к этому состоянию и не воспринимает его как проблему, хотя это уже сигнал организма. Причин у анемии довольно много, и важно определить именно свою...
1 неделю назад
Узел в щитовидной железе: приговор или нет? | Диагностика и биопсия в YourMed
Узлы в щитовидной железе: приговор или повод для спокойного анализа? Автор: Крюченко Оксана Эдуардовна Эндокринолог, ультразвуковой диагност, врач высшей категории YourMed Представьте себе ситуацию: вы приходите на плановое обследование, или просто впервые делаете УЗИ щитовидной железы и врач говорит: у вас образование, узел. Для многих пациентов это слово звучит как начало детектива с неясным финалом. В голове сразу возникают тревожные мысли: «А не опасно ли это? Не перерастет ли в рак? Нужна ли операция?»...
2 недели назад
Весенний иммунитет: 5 скрытых причин частых простуд
Весной организм часто сталкивается с ослаблением иммунитета. Это не случайность, а результат процессов, которые накапливаются за зиму и проявляются именно в переходный сезон. В этот период многие начинают болеть чаще, дольше восстанавливаются и чувствуют постоянную усталость. Разберём основные причины, которые могут стоять за этим состоянием. За зимние месяцы организм постепенно расходует запасы витаминов. Особенно это касается витаминов A, C, D и группы B, а также таких микроэлементов, как цинк и железо...
2 недели назад
Почему весной важно проверять уровень витамина D
Витамин D играет ключевую роль в организме: он регулирует усвоение кальция и фосфора — элементов, от которых напрямую зависит прочность костей. При этом к весне его уровень у многих людей снижается. Причина проста: зимой организм почти не получает достаточного количества солнечного света. Без достаточного уровня витамина D организм усваивает лишь небольшую часть кальция из пищи. Это значит, что даже при хорошем питании кости могут недополучать необходимые минералы. Со временем это может...
2 недели назад
Как меняется кожа весной и как защитить её от сезонных проблем
Весна ассоциируется с обновлением, но для кожи это далеко не самый простой период. После зимы она часто обезвожена, чувствительна и выглядит тусклой. Перепады температуры, сухой воздух в помещениях и нехватка солнца постепенно ослабляют её защитные функции. А с приходом тепла добавляется ещё один фактор — активное солнце. Разберём, с какими проблемами чаще всего сталкивается кожа весной. Зимой кожа активно теряет влагу: холод на улице и сухой воздух в помещениях делают своё дело. Весной это становится особенно заметно, появляется стянутость, шелушения и ощущение «сухости изнутри»...
3 недели назад
Мифы о вакцинации: ответы врача на самые частые вопросы пациентов
Вокруг вакцинации существует множество мифов, которые могут вводить в заблуждение и мешать людям принимать обоснованные решения о здоровье. Разберём самые распространённые заблуждения и предоставим научно обоснованные ответы. Опровержение: Этот миф появился из‑за сфальсифицированного исследования 1998 года, которое впоследствии было полностью опровергнуто и отозвано из научного журнала. Многочисленные масштабные исследования с участием сотен тысяч детей не выявили никакой связи между вакцинацией и развитием аутизма...
4 недели назад
5 анализов, которые помогут сохранить здоровье: рекомендации врачей
Ежегодная сдача анализов помогает вовремя выявлять скрытые нарушения и предотвращать развитие серьёзных заболеваний, часто на самой ранней стадии, ещё до появления клинических симптомов. Даже при отсутствии жалоб такие исследования позволяют контролировать состояние внутренних органов, обмен веществ, иммунную систему и многое другое. Современные медицинские центры, такие как YourMed, предлагают полный спектр лабораторных исследований — от общих анализов крови и мочи до биохимии, гормонов и экспресс-диагностики...
197 читали · 4 недели назад
Почему нельзя самому назначать себе антибиотики
К каким последствиям приводит бесконтрольный приём антибиотиков и почему решение должен принимать врач. Антибиотики — одно из важнейших достижений современной медицины. Благодаря им стали излечимыми инфекции, которые ещё 100 лет назад уносили тысячи жизней. Но их сила работает только при правильном применении. При бесконтрольном приёме антибиотики могут навредить не меньше, чем сама болезнь. Разберём подробно, почему самолечение антибиотиками недопустимо, и чем это может закончиться. Самая частая ошибка — приём антибиотиков при ОРВИ, гриппе или «простуде»...
1 месяц назад