𝓢𝓹𝓸𝓻𝓽𝓼 𝓽𝓸 𝓽𝓱𝓮 𝓜𝓪𝓼

Статья взята из авторского паблика Вконтакте и является авторской: https://vk.com/public204340460 С вами Гаврилов Егор и мы начинаем. Если вы хотите быть здоровым красивым с подтянутой фигурой и хорошо проводить время, то велосипедный спорт определенно для вас, потому что велопрогулки оказывают очень большое воздействие на весь наш организм и те, кто долго катался на велосипеде, конечно, прекрасно знают, что из всех мышц основная нагрузка у нас идет на бедра и ягодицы, но стоит сказать, что этим...

Статья взята из авторского паблика Вконтакте и является авторской: https://vk.com/public204340460 Меня зовут Гаврилов Егор и мы начинаем. Привет друзья. Чем бы мы не занимались, мы хотим видеть результаты своей деятельности как можно быстрее, и когда дело доходит до тренировки с прессом существует такой популярный вариант как выполнение упражнений на пресс каждый день. В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы такого метода и разберём на сколько будет эффективен такой метод тренировки. И узнаем ответ на вопрос, что будет, если качать пресс каждый день, начинаем...

Статья взята из авторского паблика Вконтакте: https://vk.com/public204340460 Великий Арнольд как-то сказал, что во всем, чего он достиг бодибилдинг сыграл немаловажную роль и по сути, является отражением и гидом всей его жизни, так что же такого в этом казалось бы совершенно обычном виде спорта, что Арнольд вот так превозносил, или может он так говорил просто потому что и по сей день приносит ему неплохие деньги и говорить обратно, ему просто не выгодно. В этой Статье, я бы хотел углубиться в...

Статья взята из авторского источника Вконтакте: https://vk.com/public204340460 Всем привет,в сегоднейшей статье мы поговорим о том что же лучше,фитнес или же бодибилдинг? Вопрос очень актуален в наше время ведь многие кто приходят в тренажёрный зал в первый раз хотят определиться в какой стихии они хотят дальше развиваться. У всех разные цели один хочет быть мощным, как Арнольд в молодости другой желает сбросить несколько лишних килограмм, а девушки хотят иметь более сексуальное и подтянутое тело...

Статья взята из авторского паблика Вконтакте: https://vk.com/public204340460 И снова привет, дружище. Сегодня будет офигенная статья про то, что такое креатин моногидрат. Это относится к спортивным добавкам. Спортивное питание, поэтому все те люди, которые убеждены в том, что протеин это химия и его надо втирать. Пожалуйста, отойдите от мониторов а то кто то из вас может сейчас схлопотать нервный срыв,а мне потом как автору отвечай за это. Остались те, нормальные люди, давайте разбираться. Итак!!!...