Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
15 часов назад

Праздник, а отдыха нет: почему мы даже в официальные выходные чувствуем себя выжатыми (и как это исправить)

Сегодня официальный выходной. Государственный праздник. Мы «отдыхаем». Но давайте честно: многие ли из нас сегодня действительно отдыхают? Половина страны сейчас либо разгребает накопившиеся домашние дела, которые «некогда делать в будни», либо втихаря проверяет рабочие чаты. Потому что если не ответить, «подумают плохо», «уволят», «проект встанет». Мы живем в странное время. У нас есть выходные, есть отпуска, есть праздники. Но мы разучились отдыхать. И дело тут не в том, что мы плохие работники или лентяи...

1 день назад

Усталость поколения 40+: почему мы не умеем отдыхать

Суббота, после обеда. Вы наконец-то присели на диван. В руках чашка чая, по телевизору что-то бормочут. И тут же внутри включается тревожный звоночек. «Ты чего расселась? Посуда не мыта, надо разобрать шкаф, проверить уроки у младшего, да и на работе в понедельник отчёт...» Вы вздыхаете, ставите чашку и идете что-то делать. Или остаетесь лежать, но отдых уже отравлен чувством вины. Знакомо? Поздравляю, у вас синдром поколения 40+. Мы — то самое поколение, которое в детстве слышало «бездельник», «займись делом» и «отдохнешь, когда всё сделаешь»...

2 дня назад

Не молодёжь испортилась. Это мы зря верили — и они просто не захотели повторять нашу ошибк

Я на заводе больше двадцати лет. Прошел путь от простого ученика в цеху до начальника участка. И большую часть этих лет я верил. Верил, что вот-вот — еще немного, еще чуть-чуть — и мы заживем нормально...

3 дня назад

Синдром воскресного вечера: почему мы начинаем работать за 12 часов до будильника

Вы когда-нибудь замечали странную вещь? В пятницу вечером вы полны сил и планов на выходные. В субботу вы наслаждаетесь свободой. А в воскресенье, примерно после обеда, настроение начинает стремительно падать...

4 дня назад

Зарплата пришла и исчезла за 10 дней»: почему мы живем в режиме выживания, даже когда неплохо зарабатываем

Вчера была зарплата. Вы чувствовали себя богачом, оплатили коммуналку, закупились продуктами, а сегодня открываете банковское приложение — и там снова ноль. Знакомо?Вчера была зарплата. Вы чувствовали себя богачом, оплатили коммуналку, закупились продуктами, а сегодня открываете банковское приложение — и там снова ноль. Знакомо? Многие думают, что проблема в маленьком доходе. Но экономисты и психологи уже давно заметили странную закономерность: люди с зарплатой в 40 тысяч и люди с зарплатой в 100 тысяч часто заканчивают месяц одинаково — в ожидании аванса...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент