Быстрые рецепты

Организму для полноценной сытости нужны в достаточном количестве углеводы, жиры и белки. Представьте тарелку. От всего объема пищи, которую собираетесь потребить, половину должны занимать овощи и фрукты, четверть — какие-то зерновые: это любой гарнир, каша, хлеб, еще одну четверть — мясные или белковые продукты...

Ингредиенты: яблоко 165 г овсяные хлопья долгой варки 50 г йогурт натуральный 75 г

Обучалка, которая поможет вам приготовить самые вкусные и самые тонкие блинчики

Напиток о котором мы сегодня поговорим очень полезен, т.к. содержит краснокачанную капусту и антоциды, которые очень полезны для организма. Также капуста содержит огромное количество витаминов и минералов...

Запеченный картофель с грибами Ингредиенты: 5 картофелин 5 свежих шампиньонов (можно заменить заморозкой)

Шоколадно-кокосовые брауни без выпечки Ингредиенты: Основание: 1,5 стак. грецких орехов

С этим средством вы с лёгкостью отмоете застарелый жир на вытяжке и она будет сверкать как новенькая!

Рецепт постных котлет👇🏻 Приготовление: 1. Овсяные хлопья заливаем кипятком. Оставляем на 30 минут. 2. В чаше блендера измельчаем лук и чеснок (или натираем их на мелкой терке).

Как отбелить до идеального состояния кухонные полотенца с помощью соли, нашатыря или перекиси👌

Из этого теста получаются очень вкусные пирожки, а главное делается всё очень быстро и просто😉🔥

Пшенная каша может начать горчить и многие домохозяйки не знают, как убрать не нужный привкус. Сделать кашу ароматной и рассыпчатой поможет простой способ ...

Ингредиент 130 г рисовой мук 2 яйц 40 г кокосового масл