Психология общения и ведения диалогов, делюсь
Кто спрашивает, тот управляет!
В диалоге задавай вопросы. Они должны быть правильными.
Вопросы НЕ должны содержать: упреков, оправданий, осуждения.
- Вот Маша такая-сякая, да?
4 года назад
Дмитрий Twean
1
подписчик
Живу в Мурманске. По профессии психолог. Расскажу о действенных способах стать счастливее. Подписывайся, будет интересно!
Рассказываю почему люди оскарбляют и как это остановить на примерах
Зеркальный метод
Когда человек оскорбляет, он озвучивает то, чего боится в себе.
Примеры:
- Ты слабак!
Рассказываю про эмоции, откуда берется чувство отвращения. Разбираемся
Вот где рождается эмоция отвращения
⠀
Отвращение – это эмоция, возникшая давно в процессе эволюции для того, чтобы животные могли определять съедобную пищу. За отвращение в основном отвечают подкорковые узлы и островок головного мозга.
⠀
Делаю каждое утро тренировку для мозга, делюсь простым способом
Утренняя зарядка для мозга
⠀
Делаем пальчиковую гимнастику и одновременно проговариваем скороговорку. Нужно произносить скороговорку настолько быстро, как вы сможете.
“Шла Саша по шоссе и сосала сушку”.
Сила медитации. Делюсь как я стал жить более осознанно, медитируя время от времени
Доброго дня!
Наверняка вы знаете, что быть счастливым возможно только в настоящем, здесьи сейчас. Если мы часто живем воспоминаниями и думаем, что раньше было жить лучше, значит мы живем прошлым. А если наоборот, ждем отпуска и все наши мысли о будуем, мы живем им.