Рецепты Здоровья

Малоактивный образ жизни, неправильное питание, рождение детей, прием гормональных препаратов – всё это причины, провоцирующие набор лишнего веса. В какой-то момент во весь рост встает задача: нужно срочно худеть. Но как, какой метод эффективнее? Похудеть быстро – можно. Для этого есть жесткие диеты или голодание, тяжелые тренировки, БАДы и много еще «новейших и секретных технологий», о которых кричит реклама. Мы здравые люди и понимаем, что реклама – двигатель торговли, а наше здоровье не берется в расчет...

Я ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ КТО ЗАШЕЛ НА ЭТУ СТРАНИЦУ ЧТОБЫ УЗНАТЬ КАК ПРОВЕСТИ СВОЁ УТРО С МАКСИМАЛЬНОЙ ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. МЕНЯ ЗОВУТ ГРИГОРИЙ И Я ПРЕДСТАВЛЯЮ КОМПАНИЮ «ТЯНЬШИ» В ИЗРАИЛЕ. Я решил писать короткие очерки или заметки о здоровье исходя из собственного опыта проб и ошибок. Я очень долгое время болел и плохо себя чувствовал, вероятно я испробовал на себе все возможные рецепты оздоровления, которые находил в книгах, интернете или слышал от друзей и знакомых. Кое-что мне помогло в то время как другое принесло вред, но я настойчиво шел к своей цели - вновь обрести радость здоровой жизни...

Этот рецепт здоровья является продолжением другого полезного рецепта, "как начать утро с пользой для здоровья" который можно прочесть здесь. Я хочу рассказать вам как правильный, утренний режим питания помог мне избавится от хронического эрозивного гастрита с повышенной кислотностью. На протяжении многих лет, я мучился от метеоризма, запоров, изжоги и отрыжки. Думаю, что некоторым из вас довелось почувствовать на себе все описываемые здесь симптомы. Я не мог выпить даже и стакана воды на голодный желудок, так как хроническое воспаление сразу давало о себе знать ухудшением симптоматики...

Специалисты уверяют, что из всех хронических заболеваний именно заболевания суставов сильнее всего влияют на наше качество жизни, потому что боль в суставах - это та боль, которую мы чувствуем постоянно, которая сопровождает нас каждую минуту...

ВЫ ВЫБРАСЫВАЕТЕ БАНАНОВУЮ КОЖУРУ? Бананы круглогодично доступны для употребления. Эти фрукты привозят из Африки и Южной Америки, Индии. Именно поэтому их можно встретить в составе фруктовых салатов в любое время года...