SNDIET.RU - контроль здоровья

подписчиков

Как правильно принимать добавки, питаться и следить за своим здоровьем. Контент от профессиональных нутрициологов сервиса SNDIET.RU

Лента материалов Видео Статьи

03:14

1,0×

00:00/03:14

4 года

• Вы подписаны

Эндометриоз - натуральная профилактика

03:23

1,0×

00:00/03:23

4 года

• Вы подписаны

Препараты от поллиноза: лечение аллергии натуральными препаратами

04:01

1,0×

00:00/04:01

5 лет

• Вы подписаны

Как подготовиться к прививке от коронавируса

07:33

1,0×

00:00/07:33

5 лет

• Вы подписаны

Как принимать БАДы

05:49

1,0×

00:00/05:49

5 лет

• Вы подписаны

Витамин D: какой выбрать и как принимать правильно

5 лет назад

• Вы подписаны

Какие витамины убивает сахар?

Когда мы едим сахар и продукты в которых содержатся простые углеводы (соки, газировки, белый рис и т.п.) в организме истощаются запасы нутриентов. Давайте разберёмся на клеточном уровне почему так происходит...

5 лет назад

• Вы подписаны

Как Цинк помогает улучшить сон?

Цинк - это микроэлемент, который нужен в малых количествах. Он есть в морепродуктах, моллюсках, ракообразных, красном мясе и во многих других продуктах. О важности цинка для организма говорить можно много...

5 лет назад

• Вы подписаны

Почему хочется есть сладкое при стрессе?

Стресс уменьшает выработку в организме веществ называемых бета-эндорфинами. Веществ которые противодействуют стрессу и боли. Они на 33% сильнее морфина и наш организм сам их вырабатывает. Вот что запускает выработку бета-эндорфинов: 1...

5 лет назад

• Вы подписаны

Вот почему овсянку на завтрак лучше не есть, а выбрать белковый завтрак.

Тело человека худеет, когда возникает дефицит калорий и ему приходится использовать жир. Но организм не сможет полноценно функционировать, если в рационе не хватает какого-то элемента, например, тех же жиров...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент