Купила себе новые весы. Решила точнее контролировать свой вес. Уже три месяца, как я отказалась от сахара, сладкого и выпечки. Похудела с 112 кг. до 100. Поначалу было сложновато, постоянно что то хотелось затащить в рот😁. Но со временем привыкла, отказалась от перекусов. Ужинаю не позднее 19.00 часов. Добавила занятия на велотренажере и вес стал потихоньку уходить...
Женечка. Новая, здоровая жизнь. Жизнь с инвалидностью.
20
подписчиков
Просто жизнь. Учусь жить здоровым человеком. Инвалид 3 группы.
Просто жизнь. Учусь жить здоровым человеком. Инвалид 3 группы.
2 года назад
• Вы подписаны
2 года назад
• Вы подписаны
Медовый торт с вареной сгущенкой.
Тесто: Крем: Для украшения : Приготовление : Тесто: Сливочное масло нарезаем крупными кубиками. Выкладываем масло в сотейник, добавляем сахар и мёд. Ставим кастрюлю на огонь и, постоянно помешивая венчиком, нагреваем всё приблизительно до 60-70 градусов, пока смесь не станет однородное. Затем добавляем соду и готовим ещё 1-2 минуты. Когда смесь побелеет и начнет пениться, снимаем кастрюлю с огня. Оставляем смесь остыть до тёплого состояния. Пока смесь остывает, её нужно периодически помешивать...
