Перемены к лучшему ли

С рекламным текстом нейронка справилась неплохо. Попросила ее написать душевный рассказ от первого лица, женщины 40 лет. И запросила иллюстрацию в Кандинском. Промт на иллюстрацию был простой: Женщина 40 лет вечером в задумчивости пьёт чай на кухне квартиры. Но вот первый результат меня посмешил. Вот как по мнению нейронки выглядит женщина в 40 лет) И собственно сюжет рассказа: Напиши статью от первого лица в форме рассказа о себе около 3000 знаков. Сюжет: Женщина 40 лет хочет развестись с мужем, потому что устала от семейной жизни...

В рамках обучения на курсах в онлайн-университете прохожу курс маркетинга, и подкурс по копирайтингу. Задание: написать статью с помощью нейросети. Так как многими любимый GPT доступен только через VPN, то пользуюсь доступной нейросетью Perplexity. Фитнес-центр выдуманный. Задаю параметры про что писать: "Напиши статью на 4000 знаков про фитнес-центр "Новая жизнь" площадь 2000 м2 , есть бассейн на 5 дорожек 50м2, тренажерный зал и большая кардио-зона. Зона функциональных тренировок, ринг для бокса. Три зала для групповых программ. Групповые программы по направлению: силовые, кардиовыносливость, танцевальные программы...

Как и у многих на Дзене, запал писать быстро пропадает. Всё таки вести канал - это работа. А если при этом не пришло сразу 10 тыс подписчиков после первого великолепного поста, то становится сложно себя мотивировать продолжать что-то придумывать . 🥲 Я много пишу комментариев, и может кто-то заглядывает посмотреть, кто же это такая. Что ж, в марте мне стукнуло 48 лет. Основные отличия от таких же женщин как я, это то что я на менопаузальной гормональной терапии (МГТ) и регулярных силовых тренировках...

2.5 года назад в 45 лет летом у меня "всё". Прошел последний цикл, что подтвердилось на УЗИ отсутствием фолликулов и уменьшение размеров яичников. Начались "прелести" климакса: приливы, сердцебиение, скачки давления. Я и так всегда плохо и тревожно спала, а тут вообще: страшно было ложиться спать, зная что ночью проснёшься сначала от жара и пота, а потом начнёт трясти от холода. Сначала пила растительные типа гормональные препараты, иногда было получше, иногда не очень. Когда было очередное "не очень" пошла сдаваться на ЗГТ...

Путь к нормальному весу и активному образу жизни у всех разный. Одни считают, что всякие подсчёты ккал и БЖУ - от лукавого, тренерские программы - тоже. Пульсовые зоны - бред. Надо интуитивно питаться, чем хочется и тренироваться пока хватает сил. Вторые собирают рецепты ПП, скачивают программы, высчитывают оптимальный состав, рассчитывают объём тренировки на безопасной пульсовой зоне, но в итоге ни у первых, ни у вторых нет результата. У первых быстро слетает задор, так как затраченные усилия не дают ожидаемый быстрый результат. Вторые могут даже долго питаться по хитрым рецептам и ходить месяцами и более на тренировки, но опять же без значительного результата...