Всё сразу Маханёва Наталья

Пока я на работе, начала поспевать земляника и клубника. Как обычно, по закону "Везения" в мой выходной гроза и дождь. Но это тоже хорошо, так как хоть не такая сильная жара. В одной аптеке у нас нормальный кондёр, а во второй эконом вариант...

Вчера был срыв в питании Не смотря на то, что я вчера явно переела и на весах это сразу отразилось, сахар 7.3. При моих показателях 1.5 года назад 15-18, когда я не ела и ходила много и не могла сбить его, теперь это сказка...

Для меня при сахарном диабете второго типа оказалось главным - большое потребление воды и фрукты. Меню 11 мая 2026 Завтрак сегодня был поздний и вредный, так как у меня выходной. Жареный лучок, к нему добавлен отварной картофель и всё это залито яйцом...

Решила я проанализировать свое меню и заодно наслушаться ваших комментариев. Уже 1.5 года мой сахар более менее нормальный, на сколько это возможно при моём диагнозе. За это же время скинула больше десяти килограмм...