Всё сразу Маханёва Наталья

Сегодня вечером мы с мужем "крамсали" елочки, что за участком. Ничего такие пальмочки получились. Фото не передает весь масштаб нашего безобразия. Но благодаря такому крамсанию, елочки стали очень пушистые за три года. На фото и видео две разные ели, перед и за участком.

Насыщенный вечер. Как всё успеть? Успела я сегодня совсем мало. Чуть припорошила мульчой клубнику и землянику, понаслаждалась созревающей жимолостью, наполивалась от души и рассадила немного землянику. Впереди готовка и ура сон, уже хочу спать. Всем хорошего вечера! httdzen.ru/...9db

Маленькие огородные радости Вчера с удивлением узнала, что народ в Московской области снял первые 2 красные клубнички и огурчики уже пошли. Делитесь своими огородными радостями в комментариях и пишите с какого вы города. Мои радости пока это щавель, зеленый лук, первый завязавшийся перчик, цветущие сирень и ландыши, набухающие ирисы и комары)))

Пусть ваш день будет наполнен смыслом (учёба часть 2) Начало тут dzen.ru/...mpt На нашей учебе социальных работников были теоретические занятия с психологом, разбирали разве виды характеров, поговорили про пассивную агрессию. В общем говорили много и не о чем, но запомнились отрывки из фильмов и я бы хотела озвучить эти фильмы, которые сама с удовольствием смотрю в свободное время. Спасибо нашим преподавателям, которые поделились названиями. Один из этих фильмов, который я не хочу комментировать, называется "Последнее слово" 2017г. Скрин из Вк для лучшего поиска. Рекомендую к просмотру.

Ничего нового. Не смотря на то что мой вес 98.350, дефицит калорий меня уже начинает подбешивать, так как не дает ожидаемого результата. Ну хоть бы по 30- 50 грамм в день уходило и было бы приятно. А так очень легко сорваться. Что я и делаю. И это сразу сказывается на сахаре. Вчера я устроила себе передоз. Покопалась в огороде (пересадила цветы, посыпала мульчой, пополола), а когда начался дождь занялась делами в парнике. И этого мне оказалось достаточно, чтобы сильно устать и стрессануть, а отсюда и сахар сегодня 8.6. При том что на ужин был омлет без масла с овощами и яблоко. Банан был на перекус еще днем.

И тут Остапа понесло https://dzen.ru/shorts/68248e96a685494e642d94a5 Вы тоже не можете пройти мимо рассады?

13 мая 2025 Обо всем и не о чем Сегодня день готовки для подопечных, поэтому я на расслабоне. Пока тушится рагу и томится картошка и гороховый суп, успела посадить тыквы, кабачки и перцы. Перцы высадила близенько друг к другу, всего получилось 11 штук. Один Халиф, один Джипси, они покрупнее и в том году уже сажала такие, понравились, и 9 штук рассаду дала соседка, меленькие, семена из покупной перчины. Кабачки зеленые кустовые сорт не помню, цукеша, кажется. Сажала в пеленки, уже переросли, поэтому надо высаживать было срочно. Тыквы любимые, сорт Конфетка и Россиянка. Оба сорта испробованные. Конфетка порционная 800-1000 грамм. Как одна подопечная в том году сказала: она не вызрела. То есть у нее нет ярко выраженного тыквенного вкуса. А Россиянка крупненькая. Оба сорта не хранятся долго. Посадка в тубы со свежезимними домашними отходами и сверху перегной сильно перепревший от листвы. По своей любимой теме, то есть диете) Вчера наела на 1256 калорий и много ходила, как уже говорила в ночном посте, но в результате сахар 5,6 утром. Спала мало, но чувствую себя отлично. Утром уже наела 750 калорий. Рагу и куриные ножки отварные. Обед гороховый суп. Вечером планирую овощи, яйца, гречку. На перекус яблоки. https:dzen.ru/...ink

И снова, здравствуйте. 12 мая 2025 Пройдя курс очистки организма, я полная энтузиазма, решила похудеть. Вес сообщу завтра, так как сегодня не взвешивалась. С сегодня начала тренировки с быстрой ходьбой. Сахар был утром 7.2. Походила мало, но хоть что-то. Еда пока на 1008 калорий: суп гороховый, кусочек куриной грудки, груша, печень куриная, салат из капусты и моркови, кусочек сыра, 200 мл молока, чашка кофе с 1 кусочком сахара. Вода 2,5 литра. Перед сном догонюсь, если захочется редиской или грушей. Вот как-то так ...