Надежда Черепкова

В моём роду сильных эмансипированных женщин, которые привыкли всё контролировать, жить в страхах, нелюбви к себе и я родилась с контролем. Смотрела на поведение родителей и верила, что это нормально. Контроль...

Если у дерева засохнут корни , сможет ли крона оставаться зеленой? - Нет! Корни - это наши предки, наш род. И это мы для своих детей. Если наши сердца сухие , то и дети не смогут цвести! Цвести - это о здоровье, любви, счастливой жизни...

Тема заезженная но актуальная ! Знаете, я хочу вам сказать что пожалуй самая актуальная , особенно среди мамочек в декрете ! Среди серых будней, бытовухи, детского плача и мокрых подгузников нужно как то умудриться найти время для себя ...

Люди постоянно удивляются, когда узнают, что у меня тревожное расстройство. Говорят, произвожу впечатление спокойного и уверенного человека. Могу их понять, учитывая внешнюю картинку. Но ещё я знаю, каких усилий она стоит...

Многие из нас могут пытаться с помощью самовнушение полюбить себя. Но такая практика НЕ РАБОТАЕТ. Мы можем долго и изнурительно «уговаривать» себя на здоровую самооценку, даже приводя какие-то правильные аргументы, но это получится скорее «маска» здоровой самооценки...

В нашем мире есть огромное количество потрясающих вещей. ⠀ Фильмы, от которых невозможно оторваться. Нежный муссовый десерт, который тает во рту. Книги, которые хочется читать бесконечно. Одежда, идеально подчёркивающая наши достоинства...

В прошлом посте мы обсудили сложную тему «Что такое агрессия?». Но чтобы полностью разобраться в этих вопросах, ещё необходимо знать, что есть такое понятие как «аутоагрессия». Это агрессия повернутая против себя...

Вы когда-нибудь задумывались о значении фразы «Дважды в одну реку не войти»? Главный смысл данной фразы таится в том, что все все все в нашем мире и нашей жизни меняется ежесекундно. Семя любого дерева  дает росток в течении какого времени и затем растет годами ежедневно прибавляя в высоту...

Не даром говорят, что «если хочешь поменять что-то вокруг себя, то начинай менять себя и начинай заниматься тем, чем ни когда не занимался». Только поменяв себя и свой род деятельности, ты можешь рассчитывать, что поменяется вокруг тебя реальность...