Надежда Черепкова

В моём роду сильных эмансипированных женщин, которые привыкли всё контролировать, жить в страхах, нелюбви к себе и я родилась с контролем. Смотрела на поведение родителей и верила, что это нормально. Контроль...

Если у дерева засохнут корни , сможет ли крона оставаться зеленой? - Нет! Корни - это наши предки, наш род. И это мы для своих детей. Если наши сердца сухие , то и дети не смогут цвести! Цвести - это о здоровье, любви, счастливой жизни...

Тема заезженная но актуальная ! Знаете, я хочу вам сказать что пожалуй самая актуальная , особенно среди мамочек в декрете ! Среди серых будней, бытовухи, детского плача и мокрых подгузников нужно как то умудриться найти время для себя ...

Люди постоянно удивляются, когда узнают, что у меня тревожное расстройство. Говорят, произвожу впечатление спокойного и уверенного человека. Могу их понять, учитывая внешнюю картинку. Но ещё я знаю, каких усилий она стоит...

Многие из нас могут пытаться с помощью самовнушение полюбить себя. Но такая практика НЕ РАБОТАЕТ. Мы можем долго и изнурительно «уговаривать» себя на здоровую самооценку, даже приводя какие-то правильные аргументы, но это получится скорее «маска» здоровой самооценки...