Найти в Дзене
Тревога, что с ней делать? Как ее победить?
Как часто вы тревожитесь? Как тревога влияет на вашу жизнь? Одна из самых распространённых проблем современного общества, это повышенная тревожность. Честно признаться, я и сам подвержен тревожным состояниям. Правда я научился понимать, откуда в мою жизнь она закрадывается и что с ней делать. Чтобы понять, как с ней справится, предлагаю сперва разобрать какие виды тревоги выделяют психологи. Вот виды тревоги по Роберту Лихи. Выделяют следующие виды тревожных расстройств. 1. Изолированные фобии. Боязнь определенной ситуации или стимула: самолетов, лифтов, глубины, некоторых животных и др...
1 год назад
Какие причины есть у нашей мотивации? Вот их полный список.
«Человек – существо, которое не знает, чего желать, поэтому он обращается к другим, чтобы принять решение», – писал Рене Жирар. На днях прочитал потрясающую книгу, которая вызвала ни один инсайт. Книга «Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле» - автор Люк Берджис. Давно я не читал столь хорошего материала по психологии. Обычно все книги схожи, а тут весьма оригинальный взгляд на проблему желаний и мимесиса в человеческой природе. Данная книга заслуживает отдельной статьи, а может даже не одной...
2 года назад
Шесть уровней привязанности в жизни ребенка. Что это такое?
Как я где-то прочитал, все любят статьи с определенным количеством пунктов. Двадцать способов похудеть или тридцать один способ разбогатеть и т.д. Я тоже писал статью про пять стадий сближения. Кстати она и правда пользуется успехом у читателей. Так что предлагаю продолжить традицию. Сегодня поговорим про шесть уровней привязанностей в отношениях Психолог Гордон Ньюфелд разработал прекрасную модель для исследования развития здоровых взаимоотношений. Он разработал теорию шести уровней привязанности,...
2 года назад
НЕ НАДЕЙТЕСЬ, ЧТО ЭТО КОГДА-НИБУДЬ КОНЧИТСЯ
Будь моя воля, именно бумагу с такой подписью я бы выдавал каждому мальчику при рождении. Вы скажите, почему так? А так, правда, легче жить, жить мужчине. Фраза взята из книги Дэвида Дэйта «Путь настоящего мужчины» (настоятельно рекомендую ее прочитать каждому мужчине). И вот что он пишет. «Мужчинам свойственно ошибочно полагать, что однажды все кардинально изменится: «Сколько лет пашу как вол – но ничего, придет день, и я наконец-то отдохну», «Однажды она все поймет, и ее бесконечные жалобы прекратятся»,...
2 года назад
Незабываемый секс. Как быть удовлетворенным своей сексуальной жизнью?
Незабываемый секс. Звучит интригующе правда? Ведь кто такого не хочет? Все хотят секса (ну почти все). Сексом пронизана вся наша жизнь. Фильмы, книги, песни, реклама из телевизора и социальных сетей кричит об этом. Если честно, то на мой взгляд секса уже стало слишком много. «Так сладок мед, что, наконец, он горек. Избыток вкуса убивает вкус» - как сказал поэт. Хотя человека во все времена волновало всего две вещи: Эрос – секс и Тантос – смерть. (Об этом подробнее в следующий раз) Собственно на основе этого и строиться вся новостная шумиха...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала