Filzor

Как остановить процесс старения естественным путем? Это вопрос, который человечество задает себе сотни тысяч лет. Большинство хочет как можно дольше сохранять красивый, молодой и сияющий вид, поэтому часто выбирает дорогостоящие процедуры эстетической медицины, которые дают эффект только на короткий период, но заставляют банковский счет ощутимо пустеть. К счастью, включив в свой рацион отдельные продукты, вы также можете предотвратить старение естественным и гораздо более дешевым способом. Готовы...

На вопрос о том, как остановить потерю волос, ответить нелегко. Ученые и врачи медицины, в том числе эстетической, работают над этим вопросом уже много лет. В настоящее время на рынке представлено множество лекарств или добавок и косметических средств, предотвращающих выпадение волос. Однако некоторые работают хуже, чем другие. Как выбрать правильный способ ухода за волосами? Как остановить потерю волос надолго? Именно эти вопросы попытаемся исследовать сегодня! Как действовать при выпадении волос: пошаговое руководство! 1...

Наверняка на жизненном пути каждого человека встречался такой индивид, который регулярно жалуется на собственную внешность – лишний вес, дряблая кожа, целлюлит и так далее. Такие люди всегда найдут оправдание или повод, чтобы не переходить на правильное питание или забросить тренировки. И вся проблема кроется только в том, что они просто относятся к одному из нескольких типов людей, которые никогда не смогут привести свое тело в порядок. Таких типов достаточно много, но из них можно выделить 7 самых распространенных...

Все хотели бы жить дольше – это факт. Женщины каким-то образом уже генетически запрограммированы жить дольше мужчин. В этом участвуют эволюционные факторы, а также количество вырабатываемых гормонов и их тип (эстрогены считаются гормонами молодости). Похоже, что долголетие достижимо для всех и остается в пределах ваших возможностей. Однако, к сожалению, это требует терпения и большой мотивации. Но некоторые добились успеха! 1. Физические усилия Ученые неоднократно доказывали, что физические упражнения оказывают благотворное влияние на весь организм человека...

Спина уже начинает беспокоить и молодых людей. Даже в поколении наших бабушек и дедушек жалобы на боль появлялись на десятилетия позже, чем сегодня. Сегодня люди в возрасте от тридцати лет уже начинают жаловаться на боли в спине. Чтобы не страдать от этого недуга, вы должны знать о том, что не нравится вашему позвоночнику. 1. Быстрые движения и прыжки с высоты При резких движениях и прыжках, в том числе в воду, позвоночник испытывает большую нагрузку, что может привести к болям в спине. 2. Подъем и переноска грузов Ношение тяжелых сумок с покупками – убийца для позвоночника...