Анастасия Курныш

Всё о психотравме В середине декабря 2020 я успешно завершила программу специализации «Травма. Современные взгляды, структура и методы психотерапии». Руководитель программы прекрасная Алла Вишневская....

Физическая и эмоциональная безопасность для детей в танцах Совсем недавно состоялся прямой эфир на тему «Физическая и эмоциональная безопасность для детей в танцах». Организовала его Надежда Кашкан – руководитель @kashkan_dance_center...

Шопоголизм или шопотерапия? В преддверии многочисленных праздников я решила сделать пост на тему шопоголизма. Ведь именно начиная с декабря идёт серия практически непрерывных праздников: рождество, Новый...

Как понять, что ты чувствуешь Я часто в своей практике сталкиваюсь с тем, что человеку сложно описать свои эмоции. Действительно, часть людей знают самые базовые эмоции: любовь, радость, печаль, гнев, страх и т...

Как избавиться от гнева в отношениях Гнев в отношениях всегда был очень популярной темой, а во время самоизоляции и пандемии, это становится актуально как никогда. Казалось бы, вы стали больше времени проводить со своей второй половиной и отношения должны стать лучше, ведь вы вместе...