Сат Рамха

За нас никто не даёт оценку, за нас никто не решает как нам реагировать на происходящее. Мы это делаем. И всё, что нужно, это быть осознанным, чтобы это всё замечать, чтобы это всё видеть. Работа с мыслями – это одно...

Каков путь к осознанию себя и возможен ли он в одиночку? В одиночку это очень сложно. Вопрос в том, чем человек руководствуется, какими знаниями и каким вниманием, когда идёт в одиночку по пути познания себя...

Возможно ли войти в состояние потока без остановки внутреннего диалога? На первом этапе просто жизненно необходимо остановить внутренний диалог. Но когда вы вошли в поток, то мысли всё равно присутствуют...

Нездоровым наше тело делают наши негативные эмоции. Хотите, чтобы тело подольше послужило, значит надо жизнь более качественно проживать. По сути, учиться жить в здесь и сейчас. Причина всех болезней одна – это эгоизм...

Что такое истинное сострадание? Часто очень так бывает, что мы испытываем сострадание по отношению к человеку, а на самом деле нам его жалко. И жалко нам становится не потому что, он в таком состоянии, а потому что представляем себя на его месте...