Сат Рамха

Что такое осознанный сон? Это когда человек понимает, что он спит, что тело находится на постели, а он начинает медитировать во сне. Или начинает вести практику. А если он начинает удовлетворять свои желания, то значит он ещё не проснулся, потому что всё ещё находится в иллюзиях эго...

Если мы в том, что для нас является само собой разумеющимся, научимся не отождествляться с этим, а понимать, что это иллюзия, нам легко будет справляться с негативными переживаниями. Потому что наша природа находится посередине, между плохим и хорошим, то есть между негативом и позитивом...

Для чего мы делаем медитацию любви? Любовь – это единственное состояние, которое может принять всё. Как мать своего ребёнка принимает таким, какой он есть, хоть какой он будет, она его всё равно принимает, она его всё равно любит несмотря ни на что...

Когда и каким образом достигается свобода от тела и от желаний? Для большинства людей тогда, когда человек умирает. Но если человек задался такой целью и стремится познать это при жизни, если у него есть очень сильная потребность в этом, то это достигается не так долго...

Как и когда осознаётся цель души? Дело в том, что это не умозаключение и понимания не возникает. Человек просто живёт и чувствует, что это так и должно быть. Он именно чувствует, что идёт в том направлении куда надо...

Как развивать сознание, а не деградировать? Нужно быть всё время в осознанности и стараться всматриваться что истина, а что нет. Что может измениться, а что не меняется. То, что может измениться, не истинно...

Если абсолютная свобода и познание себя как безграничное доступно каждому, то почему далеко не все способны принять эту свободу? Эту свободу не может принять кто? Кто внутри нас не хочет, чтобы мы были свободными? Это эго...

Если в любом случае сталкиваешься со своей кармой и ею всё предопределено, существует ли тогда неизвестность? По большому счёту неизвестности как таковой нет. Эту неизвестность придумывает наше эго. Потому что оно не хочет, чтобы мы жили в настоящем моменте...

Что способствует тому, что человек вновь и вновь рождается? Из-за кармы. И прежде всего – это непринятие. Непринятие той кармы, которая в нашей жизни проявляется. Следовательно, человек от этого убегает и создаёт новую карму...

Как мы можем осознать себя и посредством чего? Для этого нужны: серьёзная медитативная практика, соответственный метод, проводник. Нужна серьёзная практика. Без практики ничего не будет. Это должно быть как образ жизни...

Все мы пришли в этот мир, чтобы научиться любить. Но невозможно полюбить другого человека по-настоящему не познав любовь по отношению к самому себе. Нам будет казаться, что мы его любим. Но если мы сами себя не любим, это будет игра в любовь, стремление удовлетворить привязанность...

Остановка внутреннего диалога даёт возможность постепенно, со временем, перестать сомневаться. Потому что ум молчит. Его свойство всё подвергать сомнению. В целом, для того, чтобы остановить внутренний диалог, нужно не забывать о таких вещах как оценка и сравнение...