Anna Devyatova
24
подписчика
СПИНА | ВОССТАНОВЛЕНИЕ | НСК
Личный блог
Анна Девятова
🏅Двигательный терапевт
⚙️Верну телу «заводские настройки»
🏃♀️Свобода движения - это реальность!
СПИНА | ВОССТАНОВЛЕНИЕ | НСК
Личный блог
Анна Девятова
🏅Двигательный терапевт
⚙️Верну телу «заводские настройки»
🏃♀️Свобода движения - это реальность!
1 месяц назад
Всем привет! Классная новость, кто хотел попасть ко мне на занятия, но их останавливала стоимость! На Российской открывается новый Академик
И там не будет клубных карт, групповые занятия оплачиваются отдельно от тренажерного зала. ❗Стоимость❗ Пробное занятие - 450 р. Разовое занятие - 750 р. Абонемент на 4 занятия в месяц - 2500 р. Абонемент на 8 занятий в месяц - 4500 р. Абонемент на 12 занятий в месяц - 5300 р. 🔥Новинка🔥- Абонемент на безлимитное посещение любых занятий в месяц - 6000 р. 🔥Новинка🔥- Скидка при покупке абонемента на 3 месяца: ✨8 занятий в месяц - 9900 р. вместо 12000 р., возможность заморозки на 10 дней. ✨12 занятий в месяц - 13800 р. вместо 15900 р., возможность заморозки на 10 дней. ‼️Все месячные абонементы действуют 30 дней с даты первого посещения...
3 месяца назад
Во время занятий периодически возникают вопросы относительно техники включения брюшного пресса, поддержания осанки, создания осевого
натяжения и других аспектов. Наткнулась во всемирной паутине на классный визуал, который кому-то поможет понять то, что я пыталась объяснить на пальцах. Итак, мышцы живота работают в эксцентрике, то есть мышца в тонусе, а места прикрепления отдаляются друг от друга, мышца удлинняется...
6 месяцев назад
Красивое тело, но можешь ли ты им пользоваться радостно
? На праздниках нашла время посидеть в нельзяграмме. И наткнулась на профиль итальянской девушки, вроде как 8 место в мире по бодибилдингу. Девушка выставляет видео тренировок и фото выступлений, видимо с целью порадовать аудиторию своей жизнью и своим телом. Моя профдеформация не дала мне за нее порадоваться, но вдохновила на этот пост. Заранее извиняюсь за нелицеприятный контент, слабонервным не смотреть. Давно не секрет, во что превратился бодибилдинг. Это перекаченные люди с вываленными животами и сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые возникают у них в следствии применения анаболических стероидов и экстремальных нагрузок...
