Найти в Дзене
⏰ПРАВИЛО 72 ЧАСОВ⏰ Поток идей врывается в голову и рисует все возможные варианты событий. Только успевай записывать. ⠀ Сколько раз с вами бывало такое? Сначала загораетесь идеей, даете себе обещание, что начнёте что-то делать. Но проходит несколько дней, и что в итоге? Вы ничего не начали и уже не хотите начинать.  Бесконечное число планов умерло в самом зародыше. Бодо Шефер уверен, что это из-за отсутствия первого шага в первые 72 часа. Что же нужно сделать в эти трое суток? Сейчас расскажу, как это работает 👇 Правило гласит: если у вас появилось желание реализовать какую-либо идею, необходимо предпринять первый шаг в течение 72 часов. Если в эти трое суток ничего не делать, то, скорее всего, идея так никогда и не воплотится в жизнь. (Кто узнал себя?) ⠀ И вовсе не значит, что начатое необходимо довести до конца за это время, но нужно сделать самый важный — первый шаг. Одно маленькое движение на пути к своей цели гарантирует успех в 99% случаев! ⠀ Первым шагом может стать одно или несколько действий, например: ⠀ ✅ Соберите информацию, которая поможет вам в реализации идеи ⠀ ✅ Начните подготовку (давно хотите рисовать — купите кисти и краски; никак не доберетесь до спортзала — найдите удобную и красивую одежду для занятий) ⠀ ✅ Дайте публичное обещание в кругу друзей или на странице в соцсетях, чтобы вы уже не могли отвертеться и довести начатое до конца ⠀ ✅ Попробуйте. Да, просто попробуйте! ⠀ А вы используете правило 72 часов?
187 читали · 3 года назад
ЕСТЬ ТАКАЯ ПРОФЕССИЯ - ПРОФЕССИЮ ВЫБИРАТЬ😁 ⠀ У меня растут года, будет и семнадцать. Где работать мне тогда, чем заниматься? Найти свое призвание или любимое дело мечтает добрая половина нашей страны🗺 👉🏻Именно профориентолог помогает понять, чем действительно хочется заниматься человек, а не то, что «модно, в тренде или за компанию». Помогает понять, что желание выбрать именно эту профессию продиктовано искренним желанием и склонностями человека, а не внезапной вспышкой интереса или потому, что знакомые посоветовали. Современный профориентолог - это тот, кто помогает увидеть себя и всю свою жизнь в игре возможностей. Каждую особенность личности он крутит, как редкий самоцвет, освещая грани, демонстрируя уникальность, скрытую ранее. 💁🏼‍♀️Я твердо уверена: работа должна быть любимой, приносить удовольствие и достойный заработок. Причем в масштабах целой страны. Ведь чем больше счастливых людей вокруг, тем больше в жизни нужного смысла. Причем большое заблуждение, что профориентолог-это только для выпускников школ. Нет, нет и ещё раз нет. Профориентолог Вам поможет даже если Вам уже 30 годиков, но Вы все ещё не знаете кем хотите стать, когда вырастите. А у вас есть трудности с выбором своей профессиональной деятельности?Или может вы уже нашли свое призвание? Делитесь в комментариях👇
3 года назад
Перемен требуют наши сердца.
Сейчас пришло время перемен. У многих происходят изменения в карьерных планах. Стоит ли в кризис что-то менять в карьере? Или оставить "все как есть"... В нас эволюционно заложена потребность в стабильности. При осознании надежности трудоустройства, в мозге появляется эффект «Мне повезло!» и выделяется быстрый дофамин. Однако это не тот мощный дофамин, который возникает, когда мы достигаем классных результатов или реализуем свои амбиции. Это всего лишь экспресс-укол, позволяющий на время поддержать эмоциональный баланс в течение дня, и только...
3 года назад
Чтобы я сказала себе 20-летней?
Я довольна своей жизнью. 😊 Мне хватило смелости попробовать много нового, поработать в разных городах, получить четыре образования, сделать карьеру. Но иногда меня посещает мысль - а что, если бы я знала лет 20 назад то, что знаю сейчас? Что бы я сделала? Кем бы была? История не знает сослагательного наклонения, но мне было бы интересно дать несколько советов себе молодой и, возможно, кому-то из вас это пригодится. 1. Учись не потому что "надо", найди свой интерес. Пусть тебя ведет страсть и любопытство...
105 читали · 4 года назад
Ну возьмите меня!!!
Что не нужно писать в резюме. Много уже написано статей о том, как составить "продающее" резюме. А я сегодня хочу акцентировать внимание на том, что не надо писать. Информацию, которую вашему потенциальному работодателю не интересны, а еще хуже — может отпугнуть от рассмотрения вашей кандидатуры. Хочу описать самые триггерные темы для рекрутеров — изучайте, мотайте на ус и старайтесь так не делать. Причины увольнений Первое, что спрашивают во время собеседования. Будьте готовы аргументированно ответить на этот вопрос...
4 года назад
Вперёд! Ни шагу назад!
Процесс развития – это процесс перехода из точки - неудовлетворения, застоя в другую точку – удовлетворенности, гармонии, роста, достижения желаемого.  Практический опыт позволяет сделать вывод об эффективности технологии коучинга, как одной из современных психотехнологий для развития бизнес-компетенций, личностного роста, развития управленческих навыков и знаний. Вы задаетесь вопросом: чем же принципиально моя работа отличается от других? ⠀ 1. Предварительная оценка участников - перед проектом...
4 года назад
Вера в себя.
А ты веришь в себя и в свои силы? Ответь самому себе, но только предельно честно. Почему спрашиваю? По одной простой причине, что в своей практике часто встречаю способных, одаренных людей, но совершенно без веры в себя и свои возможности. Поэтому сегодня я решила затронуть тему "ВЕРЫ" и "СТРАХОВ". ⠀ Я консультировала молодую девушку, имеющую высшее образование, владеющую несколькими иностранными языками, имеющую отличный опыт работы по своей специальности. НО! Переехав в другой регион по семейным обстоятельствам, она начала искать работу официантки, ресепшиониста и т...
4 года назад
Трудоголизм
Когда речь идет о вашем благополучии, отдых имеет такое же значение, как и работа. Счастье любит гармонию. Когда одна сфера жизни находится в незыблемом приоритете, в других неизменно возникает дисбаланс. Вы знали, что трудоголизм как форма зависимого поведения ставится в один ряд с таким недугом как алкоголизм?😲 Сегодня его причисляют к самостоятельной форме отклонения поведения и влечения, поскольку подобная зависимость является нерациональной, неконтролируемой и характеризуется навязчивостью...
4 года назад
Синдром самозванца
Недавно ко мне на консультацию приходила клиентка с проблемой, которую она озвучила следующим образом: "У меня все время ощущение, что это должно происходить не со мной, что я занимаю чье-то место и скоро меня разоблачат!" Синдром самозванца — психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Было такое у Вас?  Как будто есть специальный бинокль, в который Вы разглядываете свои неудачи с десятикратным увеличением....
4 года назад
Счастье есть, его не может не быть.
Доброе утро! Все проснулись, улыбнулись новому дню и с радостью отправились на работу, надеюсь😉. Неустанно повторяю, что состояние счастья, радости - это не некий непонятный стимул, который проявляется и исчезает, как многие думают, независимо от нас. Нетушки🤗. Счастье - это только наша ответственность. Это осознанность и навык замечать то положительное и хорошее, что есть в нашей жизни. Да, именно навык. И да, это работа над собой, трудоемкая, но такая нужная...
4 года назад
Коллеги-раздражители 😖
Мы с вами обсудили уже много различных тем, говорили про мотивацию, как вести себя на собеседовании, как реализовать себя в личном и профессиональном плане.  А сегодня я решила поговорить о коллегах-раздражителях. Коллеги эгоисты, сплетники, вечные нытики, ленивые и некомпетентные, агрессоры… Знакомо? Токсичные коллеги могут испортить рабочее настроение не на один день. «Избавиться» от них вряд ли получится, а вот научиться правильно на них реагировать – очень даже можно и нужно.  Я думаю из общения со мной вы усвоили, что все необходимые ресурсы у нас есть и все зависит от нас...
182 читали · 4 года назад
Резюме. Как обойти искусственный интеллект и попасть на собеседование.
Чтобы компания наняла вас на работу, вам нужно подготовить резюме, которое должен заметить менеджер по персоналу. Да, я капитан-очевидность! 😉 Однако сегодня рекрутером может оказаться «машина» – на фоне всеобщей автоматизации и цифровизации искусственный интеллект оказывает огромное влияние и на процесс найма в том числе. Думаю данный момент стоит учитывать. Это, конечно, потребует от вас большей работы над резюме, но в то же время минимизирует риск быть незамеченным. Как обойти искусственный интеллект и попасть на собеседование? Необходимо помнить о нескольких аспектах...
4 года назад