Найти в Дзене
ДАТЬ МЕСТО СВОИМ ЧУВСТВАМ Это самое важное внутренне движение, которое нам важно делать раз за разом, чтобы чувствовать себя хорошо. Мы живые. Мы живем через собственные чувства. Так жизнь дышит через нашу способность проживать. Перестать убегать от собственных чувств - первый шаг к исцелению и выходу в благополучие. Нам бывает страшно встретиться с собственными чувствами. Но именно от этой встречи рождается новый этап и собственная счастливая судьба. Новые деньги тоже рождаются здесь. Как вы обращаетесь с собственными чувствами: проживаете или убегаете?
1 неделю назад
Хватит быть удобным для всех: 4 шага к построению личных границ
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете чужие жизни? Что разрываетесь между просьбами коллег, ожиданиями родных и чувством вины, если хотите побыть в тишине? Что ваш внутренний голос постоянно спорит сам с собой, заставляя соглашаться на то, на что соглашаться совсем не хочется? Поздравляю, вы столкнулись с проблемой размытых личных границ. И вы в этом не одиноки. Современный мир с его круглосуточной доступностью и социальными сетями превратил нашу жизнь в хаос. Но из этого хаоса есть выход. Самый главный урок: личные границы - это не стена, отгораживающая вас от мира...
2 недели назад
Взрослость - время авторства
Мы часто воспринимаем взрослую жизнь как некую финишную прямую. Школа окончена, профессия освоена, семья создана - дальше остается только плыть по течению до самой старости. Но современная психология развития убедительно доказывает: взрослость - это не статичное состояние, а динамичный и насыщенный период, полный кризисов, новых смыслов и возможностей для роста. Давайте разберемся, что же такое взрослость с психологической зрения, и почему её называют не «возрастом дожития», а временем расцвета личности. Долгое время психология изучала в основном детей. Считалось, что после юности развитие останавливается, и человек просто использует накопленный багаж...
2 недели назад
СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ - КАК СГОРАЕТ НЕСЧАСТЬЕ Я сегодня была удивлена ярко красному солнцу, которое взошло. Меня пронзило до мурашек осознание о том, что при затмении солнце как будто гаснет. Это очень похоже на внутренние процессы человека, когда мы гаснем внутри себя, чтобы разгореться вновь. Это про нашу готовность умереть и родиться новым в любой момент жизни. Сейчас происходит действительно серьезный переход на счастливую ветку реальности тех кто готов. Я сама зашла вчера на очередной курс психотерапии, потому что увидела в себе противоположные счастью процессы и выбрала трансформацию. На сессиях с клиентами процессы происходят более быстро и качественно. Вижу, как теперь не нужно годами копаться в себе, чтобы исцелить блоки и деструкции. Невероятное время легких перемен. Практика в моем закрытом клубе ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ t.me/...056 сегодня была особенная для меня. Я нащупала механику перехода в сильное состояние творца и у меня возник отклик поделиться с вами этой практикой. Я назвала практику СДАТЬСЯ СЧАСТЬЮ disk.yandex.ru/...eew - берите её по ссылке: disk.yandex.ru/...eew Практикуйте и смелей идите в перемены. Терапия нам в помощь. ❤️
1 месяц назад
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС СБЫТЬСЯ Не просто прожить, а именно сбыться. В этом дне, в этой жизни, в этом воплощении, на этой планете, в этой галактике. Для каждого из нас это слово будет иметь свой оттенок, свою глубину. И сегодня я предлагаю нам вместе прожить этот день с одним вопросом-компасом. Что для меня значит СБЫТЬСЯ? Давайте разберем это приглашение на несколько уровней. Не для того, чтобы найти ответ сию секунду, а чтобы создать поле для исследования. 1. Я и моя Суть · Какую себя (какого себя) я хочу сбыть? · Какие мои таланты, способности, качества ждут своего часа, чтобы проявиться в полную силу? · Какая версия меня чувствует себя наиболее гармоничной, настоящей, «в потоке»? · Что я должен(на) сделать, создать, почувствовать, чтобы в конце дня (года, жизни) сказать: «Да, я себя сбыл(а)»? 2. Я и мой Мир · Какую меня (какого) ждёт мой дом, город, страна, планета, галактика? · Какой вклад ждет от меня мое окружение? Моя семья? Мои друзья? · Какую пустоту займет мое присутствие в жизни города, страны? Какое качество энергии я могу привнести в этот мир? · Это слышание «запроса» Вселенной на мою уникальность. Как исследовать это сегодня? Ответ не нужно искать в уме прямо сейчас. Лучше отправиться на охоту за ощущениями и знаками. Хорошо поисследовать поле: · Походить с этим вопросом по городу, по офису, по дому. · Посмотреть на людей, на события, на природу — что они говорят вам о «сбывании»? · Почувствовать в теле: где живет отклик на это слово? Это тепло в груди? Мурашки? Чувство легкости? · Позамечать знаки, которые жизнь будет открывать для вас. Через случайные фразы, через книги, которые попадутся на глаза, через встречи, через чувства, да даже через недомогания или препятствия — они тоже часть диалога. Вопрос на сегодня: «А что для меня значит — быть? Быть по-настоящему?» Давайте будем сегодня особенно внимательны к шепоту жизни. Делитесь, если что-то откликнется — будет интересно услышать ваши открытия! С любовью и верой в ваше уникальное воплощение, Анастасия Мосолова
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала