Психология и отношения

Хроническая боль может предоставить возможность для личностного роста, а также для большего осознания тела и разума. Используйте осознанное сканирование тела, чтобы распознать боль и “искупать” ее.Для преодоления боли требуется много ресурсов внимания, поэтому знайте свои пределы и держите немного энергии про запас. На реакцию человека хроническую боль может влиять его душевное состояние. Более конкретно, похоже, что сохранение спокойствия и психологической жизнерадостности при борьбе с хронической...

Дефицит витамина D долгое время был безудержной пандемией. Дефицит, определяемый как уровень 25—гидроксивитамина D в крови ниже 20 нг / м, в целом составил около 42%. Более того, показатели были намного выше среди меньшинств: 82% среди афроамериканцев и 69% среди латиноамериканцев. Несмотря на обилие солнечного света, в странах Ближнего Востока его уровень поразительно низок. Крайний дефицит также гораздо чаще встречается у женщин (26%), чем у мужчин (18%), что, вероятно, отражает традиции в одежде...

Завязывание отношений - это не вопрос удачи. Это вопрос мастерства. Встречаться сложно в наш быстро меняющийся век приложений для знакомств, лайков и совпадений. Например, теперь можно поговорить с кучей партнеров за один день и быть отвергнутым или проигнорированным каждым из них. До онлайн-знакомств такое количество отказов было невозможно. Это нормально, что свидания даются с трудом. Все важное и стоящее дело в жизни - это вызов. Однако есть разница между трудным путешествием к желаемому результату и трудным путешествием, которое никогда не заканчивается...

Существуют значительные психологические исследования, предполагающие, что некоторые гетеросексуальные мужчины переносят значительные страхи перед своими партнершами в интимных отношениях. Эти страхи проявляются в таких областях, как страх оказаться под контролем и доминированием женщин, страх мужчин попасть в ловушку женщин и страх быть неадекватными с женщинами. Страхи лежат в основе того, что он называет гендерно-ролевым конфликтом, который коррелирует с психологическими трудностями, такими как депрессия, тревожность, низкая самооценка у мужчин...

Управление человеком, который просто не знает, как вести себя тихо. Находиться рядом с человеком, который, кажется, просто не может перестать болтать, может раздражать, не говоря уже о скуке. Сколько раз вы сталкивались с кем-то, кто комментирует каждую мелочь в каждой ситуации, не оставляя вам места в потоке слов, чтобы вставить его? Возможно, вы сидели на вечеринке с соседом по столу, который начал говорить в ту же минуту, как вы сели, и не прекращал до конца вечера. Вы не хотели быть грубым, но...