Найти в Дзене
Подключите премиум‑подпискуЭксклюзивные публикации
ЧТО ЕСТ ДИАБЕТИК?
ЧТО ест диабетик: меню на один день 🆘Диабет требует особого подхода к питанию. 🆘Но это не значит, что диабетик должен ограничивать себя в еде. Важно не только то, что мы едим, но и то, как мы двигаемся...
505 читали · 15 часов назад
НОВИНКА-САЛАТ и соус СРАЗУ !
Салат «Цезарь» с курицей: новый взгляд на классику! Этот салат — настоящая звезда любого стола! Его часто заказывают в ресторанах и кафе, а хозяйки готовят на праздники, особенно на Новый год. «Цезарь» — это всегда вкусно, но самое интересное в нём — это соус...
177 читали · 1 день назад
КУРИНАЯ КОЛБАСА ЗА 5 минут!
КУРИНАЯ колбаса за 5 минут: быстро, экономно и полезно! Этот рецепт — настоящая находка для тех, кто ценит своё время и хочет приготовить вкусное и полезное блюдо без лишних хлопот. Куриная колбаса, которую можно приготовить всего за 5 минут, станет отличным перекусом или дополнением к супу...
274 читали · 1 день назад
Меню ДИАБЕТИКА на день!
ЧТО ест ДИАБЕТИК? МЕНЮ одного дня! Диабет требует особого подхода к питанию. Но это не значит, что нужно отказываться от вкусной и красивой еды! Сегодня делюсь с вами своим меню и тем, что я ем в течение дня...
2713 читали · 1 день назад
ФАРШ+КАРТОШКА!
Фарш и картошка: сытный ужин без лишних хлопот! Когда времени на готовку мало, а накормить семью хочется, на помощь приходят простые, но вкусные рецепты. Сегодня расскажу вам об одном из них — тефтели с картошкой...
471 читали · 2 дня назад
ЧТО ЕСТ ДИАБЕТИК?
Омлет из двух яиц с молоком Хлеб со сливочным маслом Помидоры, огурцы нарезка Лук репчатый
4569 читали · 3 дня назад
КУРИНЫЕ на «богатом»!
КУРИНЫЕ котлеты на «богатом»! Самый простой и сочный рецепт котлет из куриной грудки. МНОГИЕ не любят из грудки котлеты, считают, что они сухие получаются, а я сегодня делюсь очень вкусным рецептом котлет...
892 читали · 3 дня назад
Диабет-меню!
Диабет - Меню! Сегодня я хочу поделиться своим меню на день, как человек, живущий с диабетом. Я стараюсь придерживаться простого и доступного рациона, который помогает мне контролировать уровень сахара в крови...
1473 читали · 4 дня назад
СУП ГОРОХОВЫЙ!
Почему гороховый суп может быть тяжёлым для желудка? Гречневый суп можно есть хоть три раза в день, а гороховый — не всегда. В чём же секрет? Существует множество советов по приготовлению идеального горохового...
524 читали · 5 дней назад
ДРАНИКИ ЛЕНИВЫЕ !
ДРАНИКИ! Сколько же вокруг них споров, как правильно готовить это блюдо? СЕГОДНЯ — ленивый рецепт, который не требует натирания! Споры о том, как приготовить идеальные драники, не утихают. На какой стороне терки натирать? И что добавить? Всё потому, что у каждой хозяйки свои секреты и предпочтения...
3397 читали · 5 дней назад
Эта КУРИНАЯ КОЛБАСА - находка !
КАК из КУРИЦЫ просто приготовить что-то вкусное- Домашняя куриная колбаса! Сегодня я поделюсь рецептом домашней куриной колбасы, которая всегда получается вкусной и полезной. Ингредиенты: — Целая тушка курицы — Специи (лавровый лист, соль, перец, чеснок и т...
324 читали · 6 дней назад
САМЫЕ ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ из КАПУСТЫ!
КАК из КАПУСТЫ приготовить вкусный ужин, который УДИВИТ всех? Иногда хочется чего-то вкусного, но не хочется тратить много времени на готовку. В такие моменты на помощь приходят простые и быстрые рецепты...
996 читали · 6 дней назад