Найти в Дзене
Привычка воспринимать выбор как поиск идеального варианта
Многие подходят к выбору так, будто существует единственно верное решение, которое нужно обнаружить. В результате внимание сосредоточено не на последствиях и готовности их нести, а на поиске гарантии. Но гарантий не существует. Любой выбор — это согласие на определённые ограничения и отказ от альтернатив. Идеальный вариант не находится, он создаётся способностью жить с последствиями принятого решения...
13 часов назад
Акцент дня – 1️⃣8️⃣ февраля
Делать наоборот Мы так долго искали счастье во внешнем мире, что потеряли себя. Что забыли, как это просто радоваться жизни, просто быть счастливой, просто получать удовольствие от жизни! ☀️ Счастье не в достигаторстве и не в том, чтобы всем угодить. А в том, чтобы угодить себе и сделать счастливой себя! Чтобы делать то, от чего кайфуешь, и чтобы быть с теми, с кем хорошо и кого любишь) Раньше мы стремились сделать хорошо другим, чтобы от них получить любовь для себя...
23 часа назад
Человек часто смотрит на чужие отношения через линзу проблемы: кто-то жертва, кто-то агрессор, кто-то нуждается в советах, как жить
Но стоит изменить оптику, и открывается совершенно другая картина. То, что казалось конфликтом, оказывается синхронизированным танцем, где каждый участник получает нечто важное для себя. Мама жалуется на пьющего отца, но продолжает создавать и поддерживать условия для его пьянства, подливая. Отец пьёт, сохраняя статус "проблемного", освобождаясь от других обязательств, позволяя окружающим заниматься им, а не своей жизнью. А взрослый ребёнок мечется между ними, пытаясь починить то, что никто чинить не собирается. Это как пример. Парадокс в том, что «спасатель» питает систему своей энергией. Каждая попытка "образумить", "помочь" или "изменить" укрепляет существующую динамику...
1 день назад
Неопределённость воспринимается как отсутствие контроля, а значит — как риск
Мозг стремится заполнить пустоты предположениями, даже если они негативны. Так формируется избыточное напряжение: воображаемые сценарии начинают влиять на состояние так же, как реальные события. Способность выдерживать неопределённость — ключевой навык современного человека. Она не устраняет риск, но снижает разрушительное влияние воображаемых угроз...
1 день назад
Акцент дня – 17 февраля
🌈 Карты розданы Карты розданы, ставки сделаны, Мироздание играет по-крупному! Сегодня с солнечного затмения начинается февральский коридор затмений. И сегодня вам дают выбор, карт-бланш на любые действия! 💙 Но вместе с возможностями вы получаете и ответственность. Те времена, когда можно было делать что хочешь, а ответственность переваливать на других, завершились. Теперь делая выбор, мы автоматом получаем и последствия. Которые обязательно прилетят в ближайшее время)) Новый механизм жизни запущен...
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала