Бокс.Начало

Приветствую вас,любители и тем кому просто интересен бокс.Сегодня поговорим о технике ухода от ударов противника.А именно о нырках и уклонах. Для чего они нужны,думаю,что всем это понятно.А вот как их тренировать, и почему защита в целом необходима ,вот об этом мы с вами и поговорим сегодня...

Доброго дня, уважаемые любители бокса! Сегодня на повестке дня работа ног в боксе. И ведь не зря говорят,что это основа основ боксера.Ведь если у боксера грамотно поставлена и отточена работа ног,от такаго боксера не убежишь на ринге и не попадешь по нему...

Приветствую вас,бойцы моего канала! Сегодня поговорим о том как поставить удар.Ответ будет очень прост,а все что просто априори тяжело.Для этого нужно недюжее упорство и трудолюбие. Ведь недаром сам Брюс...

Доброго времени суток ,бойцы! Сегодня поговорим как правильно работать по мешку,разберем ошибки,которая часто делает нынешняя молодежь. Недавно заходил в старый добрый ДЮШ,сколько же времени я там провёл,не счесть...

С чего начать Приветствую вас ,читатели моего кана.Сегодня речь,как и обещал,расскажу о том с чего начать тренировку в зале.Чтобы подготовить свое тело и организм в целом к боксерским тренировкам. 1ое-перед тренировкой вам необходимо определиться с программой на две недели вперед...

Всем доброго дня друзья! Не стоит думать, что бокс это всего лишь удары и постоянные спарринги. Не последнее место занимает и физическая подготовка. А у боксера она должна быть действительно на уровне...

Всем хорошего дня! Сегодня у нас будет очень интересная и я думаю для вас полезная и в то же время познавательная тема. Поговорим про боксерские ринги и разберемся в их основных видах. Ведь на самом деле...

Всем хорошего дня, друзья! Для начала давайте разберемся в том, что дает скакалка бойцам, а именно боксерам. В первую очередь это конечно же бойцовская выносливость друзья. Также не стоит

Всем доброго дня друзья! Признаться меня сильно удивляет, что некоторые любители боевых единоборств даже понятия не имеют, что в боксе помимо званий КМС и МС существует еще и понятие разрядник. О последнем давайте и поговорим...

Виды боксерских соревнований Привет друзья! Сегодня хотелось бы затронуть такую тему как виды боксерских соревнований. Как ни крути если вы хотите стать популярным и хорошим боксером вам придется в обязательном порядке выступать на соревнованиях и работать с самыми разными видами соперников...

Всем доброго дня бойцы! Сегодня хотелось бы поговорить с вами о боксе. Не конкретно о его философии и философии бойца, а именно о технике ударов. Ведь как ни странно бы это ни звучало без хорошей ударной техники не бывает грамотного боксера...