Здравград

Когда Меркурий находится в ретроградном движении, вы можете услышать, как на планету возлагают самые разные обвинения. Люди склонны связывать различные неприятности, начиная от технических проблем и заканчивая недопониманием с друзьями и близкими, именно с этим астрологическим явлением. Но что такое ретроградный Меркурий, почему люди придают ему такое большое значение и можно ли что-нибудь сделать, чтобы избежать его ловушек и ошибок? Что такое ретроградный Меркурий? Ретроградный Меркурий на самом деле является оптической иллюзией...

Согласно новому исследованию, помимо продвижения по карьерной лестнице, активная умственная деятельность на работе может оказать большее влияние на сохранение когнитивных функций и уменьшение риска деменци. Результаты показали, что рутинная работа с минимальной умственной нагрузкой в возрасте 30, 40, 50 и 60 лет увеличивает риск легких когнитивных нарушений на 66% и риск развития деменции после 70 лет на 37% по сравнению с работой, требующей высокого уровня когнитивной и межличностной активности...

Вопрос о положении для сна важен для каждого из нас. Некоторые предпочитают спать, свернувшись калачиком на боку, другие - на спине или даже на животе, положив одну руку под подушку. Однако не все позиции способствуют хорошему сну, и выбор правильного положения может оказать влияние на качество отдыха и нашу общую подвижность на следующий день. Учитывайте физиологические изгибы. Хотя каждый может предпочитать определенное положение для сна, идеального варианта не существует. Важно расслабить мышцы вокруг спины и соблюдать естественные изгибы тела, чтобы избежать боли при пробуждении...

Депрессия: болезнь, которую можно победить Депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое существенно влияет на наше настроение, способность к работе и общению. Люди, страдающие от депрессии, часто чувствуют глубокую печаль, беспомощность и утрату интереса к жизни. Однако важно помнить, что депрессия — это не слабость или прихоть. Это медицинское состояние, требующее лечения. Симптомы депрессии могут включать постоянное чувство усталости, бессонницу, потерю аппетита, а также мысли о смерти или самоповреждении...

Считается, что красное вино обладает антиоксидантными и кардиозащитными свойствами, а также способствует долголетию. Однако вопрос о том, является ли красное вино настоящим эликсиром жизни или же его положительное влияние связано с эффектом плацебо и радостного образа жизни, остается открытым. Начинаются длинные майские праздники и поэтому мы с вами сегодня разберемся откуда появилась информация о пользе красного вина. Хороших праздников и приятного просмотра! В 1991 году Серж Рено, исследователь...