Найти в Дзене
8 глупых способов вложить деньги и всё потерять
В одни схемы не нужно лезть начинающим инвесторам, в другие — никому. 1. Форекс-трейдинг Не все форекс-компании одинаково вредны, наверняка среди них есть честные и порядочные. Но если вы решили стать...
4 года назад
Как выучить английский язык, уделяя этому 1 час в день
Советы для тех, кому вечно не хватает времени. 1. Пишите диктанты В интернете в свободном доступе полно самых разных диктантов. На этих сайтах вы найдёте диктовки для разных уровней подготовки. Rong-chang — диктанты не разделены на уровни сложности, но лучше начинать с первого и двигаться дальше...
4 года назад
Как краткосрочное голодание способно изменить ваше тело и память
Отказаться от еды непросто, но результаты вам понравятся. В чём суть такого режима питания Диета 5 : 2 стала популярна благодаря книгам британского врача и журналиста Майкла Мосли (Michael Mosley). Диета предполагает, что пять дней в неделю вы питаетесь как обычно, а два — почти голодаете...
4 года назад
3 простых совета, которые помогут сохранить мозг молодым и здоровым
Нейробиолог рассказывает, почему с возрастом мы теряем ясность ума и как остановить этот процесс. Тара Сварт Какие изменения происходят в мозге с возрастом Наверняка вы думаете, что старение неизбежно влияет на работу мозга и с этим ничего не поделать...
4 года назад
Как заменить плохие пищевые привычки хорошими
Определите свои плохие привычки в питании и выясните, что их вызывает. А затем постепенно заменяйте их хорошими. 1. Заведите дневник питания Он поможет разобраться, какие пищевые привычки у вас сейчас...
4 года назад
Чем опасна гонка за саморазвитием и как из неё выйти
Куда ведёт лозунг «Развивайся или умри». Сказать, что ты не занимаешься саморазвитием, — всё равно что признаться, что не чистишь зубы. Вроде и не преступление, но приличным человеком считаться уже нельзя...
4 года назад
18 необычных наручных часов с AliExpress
Модели из бамбука и ткани, с прозрачными циферблатами, термометром, зажигалкой и не только. Больше оригинальных и крутых товаров вы найдёте в Telegram‑каналах с ежедневными обновлениями «Находки AliExpress » и «Всё для мужика »...
4 года назад
Как экономить, если денег и так нет
Начните планировать траты, ищите бесплатные аналоги развлечений и не поддавайтесь соблазну скидок. В России около 20 миллионов людей имеет доход ниже О соотношении денежных доходов населения с величиной...
4 года назад
Какой iPad купить в 2021 году
Узнайте, чем различаются доступные в продаже модели, и выберите планшет, который идеально подойдёт для ваших нужд. Актуальные модели Планшеты, которые можно купить через сайт Apple и в магазинах партнёров...
4 года назад
10 товаров с AliExpress для качественной уборки дома
Робот-пылесос, швабра с отжимом, несколько видов щёток и другие полезные вещи, которые сильно облегчат вам жизнь. 1. Робот‑пылесос ILIFE Робот‑пылесос ILIFE V55 Pro устраняет грязь, волосы, шерсть и другой мусор, проводит влажную уборку и справляется даже с застарелыми пятнами...
4 года назад
18 гаджетов для велосипедистов, которые выручат в дороге
Шлем с подсветкой, бортовой компьютер, нагрудный пульсометр и другие девайсы, значительно упрощающие жизнь. 1. Светодиодный поворотник Благодаря этому гаджету вы сможете чуть меньше беспокоиться о безопасности...
4 года назад