опушнев дмитрий

5 лет назад

Разговор о мотивации к спорту и похудению.

Статья о возрасте. Может это старость, но захотел обратиться к себе, более молодому. Я хочу задать вопрос себе 30 или 40 летнему. Каким ты видишь себя в 50?

5 лет назад

Занятия спортом после 50

Поделюсь своим опытом тренировок после 50. Тренирую я достаточно давно, а тренируюсь сам вообще вечность))) И вот что стало для меня откровением: если заниматься спортом с умом, а ещё лучше с опытным тренером, то физические нагрузки, даже достаточно серьезные, не изнашивают организм, а укрепляют его...

5 лет назад

Басня о водителях.

Закинув с кофе бутерброд Машину в офис он ведёт Расслабив воротник рубашки

00:56

1,0×

00:00/00:56

5 лет

Как не замёрзнуть, купаясь в проруби))

00:32

1,0×

00:00/00:32

5 лет

Совместные тренировки клиентов и тренера, бесценны для обоих.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент