Найти в Дзене
Как сохранить мотивацию в плавании
Приветствую. В сегодняшней статье речь пойдёт о том, как сохранить мотивацию в плавании. На фото я В начале каждого нового цикла, а не только в начале нового года, невероятно важно перезагрузить и напомнить себе о личных целях и задачах...
4 года назад
Почему ваша фитнес программа должна включать плавание
Доброго времени суток уважаемые спортсмены! Многие люди знают, что соревновательное плавание приносит определенные физические и даже умственные преимущества. Хорошая новость заключается в том, что эти преимущества можно легко перенести на добавление плавания как части вашей обычной фитнес программы...
4 года назад
Рассказываю как избежать распространённых травм при занятиях плаванием
Дорогие любители плавательного спорта, рад вас приветствовать на канале! Плавание уже давно считается одним из самых безопасных видов спорта, а также считается фантастическим способом реабилитироваться от серьезных травм и вернуть свое тело к физическим нагрузкам...
5 лет назад
Как правильно и быстро плавать в некрытом бассейне на солнце
Бывает в жизни случаи, когда привычный крытый бассейн вам может надоесть и вы решите попробовать что-то новое, например провести плавательную сессию в некрытом бассейне на свежем воздухе. И снова здравствуйте...
5 лет назад
Что нужно сделать, чтобы восстановиться после тренировки в бассейне
Доброго времени суток дорогие читатели моего блога! Команда по плаванию может стать отличным способом оставаться в форме и общаться с другими людьми, особенно с теми, у кого есть общие интересы. Одним из самых больших аспектов вступления в команду по плаванию является соревнование по плаванию...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала