Блог пловца

Приветствую. В сегодняшней статье речь пойдёт о том, как сохранить мотивацию в плавании. На фото я В начале каждого нового цикла, а не только в начале нового года, невероятно важно перезагрузить и напомнить себе о личных целях и задачах...

Доброго времени суток уважаемые спортсмены! Многие люди знают, что соревновательное плавание приносит определенные физические и даже умственные преимущества. Хорошая новость заключается в том, что эти преимущества можно легко перенести на добавление плавания как части вашей обычной фитнес программы...

Дорогие любители плавательного спорта, рад вас приветствовать на канале! Плавание уже давно считается одним из самых безопасных видов спорта, а также считается фантастическим способом реабилитироваться от серьезных травм и вернуть свое тело к физическим нагрузкам...

Бывает в жизни случаи, когда привычный крытый бассейн вам может надоесть и вы решите попробовать что-то новое, например провести плавательную сессию в некрытом бассейне на свежем воздухе. И снова здравствуйте...

Доброго времени суток дорогие читатели моего блога! Команда по плаванию может стать отличным способом оставаться в форме и общаться с другими людьми, особенно с теми, у кого есть общие интересы. Одним из самых больших аспектов вступления в команду по плаванию является соревнование по плаванию...

Дорогие гости моего блога, рад вас приветствовать! Конкурентоспособные пловцы всегда стремятся побить свой личный рекорд и плыть быстрее. Однако, чтобы закончить с более быстрым временем, требуется больше, чем просто "гребки через боль"...

Здравствуйте мои дорогие любители спорта! Бабочка, или баттерфляй — это стиль плавания на груди, с симметричными движениями обеих рук, сопровождаемый ударом бабочки, также известным как удар дельфина. В...

Доброго времени суток, дорогие читатели и любители плавания! Давайте посмотрим правде в глаза, плавание может быть однообразным. Повторение перехода от одного конца бассейна к другому, когда смотреть не на что, кроме плитки и черной линии, может показаться вам скучным...

Доброго времени суток дорогие любители плавания! В среднем мы все дышим 20 000 раз в день. В большинстве случаев это ежедневное дыхание является естественной и подсознательной деятельностью для поддержания жизни...

Физкульт привет дорогие друзья! Если вы стремитесь совершенствовать свою технику в плавании вольным стилем, чтобы улучшить свои спортивные показатели, то вы по адресу. В этой статье я расскажу вам, каким образом сделать ваш гребок вольным стилем максимально эффективным...

Здравствуйте дорогие читатели моего блога! Возвращение в любой вид спорта после долгого перерыва может быть как волнующим, так и сложным, особенно плавание. Бассейны снова открыты, и нет лучшего времени,...