Соколова Галина – психолог.

—Я жду предложений. Жду что зазвонит телефон и меня позовут на прежнее место работы. Ведь ушла (ушёл) не сам(а)—у компании были трудности.⠀ Ожидания у меня обоснованные. Я лидер по всем показателям и коммерчески выгоден(а)—умею добывать деньги.⠀Уверен(а), что меня пригласят и я буду профессионально востребован(а).⠀⠀ ⠀ ⠀Но приглашения не случается и уровень стресса растет.⠀⠀⠀ Этот запрос частый...⠀ ⠀Пережить ситуацию потери работы и неоправданные ожидания помогут следующие действия:⠀⠀⠀ ⠀ 🚀Понять, что произошедшее — это опыт, который может дать невероятный ориентир в жизненном сценарии.⠀⠀⠀ ⠀ 🚀Принять реалии может вы популярны,и, вами нельзя пренебречь, так как вы выгодны, но на деле оказывается, что НЕТ.⠀ ⠀⠀ 🚀Найти внутренние ресурсы. Задайте себе вопросы и запишите ваши ответы:⠀ ⠀ ✳️Чего я жду от этого мира?⠀⠀ ⠀ ✳️Как я воспринимаю этот мир?⠀⠀ ⠀ ✳️Какое место в этом мире моё?⠀⠀ ⠀ ✳️Где мечта, а где трезвое помещение себя в этом мире в социальном и психологическом аспектах? ⠀⠀ ⠀ ✳️Кто я? (Я такой-то–образование, профессия, место в обществе, имею ли я семью, детей...)⠀⠀ ⠀ ✳️Что я буду делать когда встречу неопределенность и трудности исходя ответов на предыдущие вопросы? ⠀ ⠀ ⠀⠀Стоит осознать,что жизнь не является линейной. Всегда есть фактор неожиданных перемен, потрясений и обновлений. ⠀ Нет предсказуемого расписания когда появятся проблемы, потрясения и ситуации, которые нужно пройти и не остановиться.⠀ ⠀ ⠀#galafelckontext⠀⠀⠀ ⠀ Нелинейность жизни даёт нам шанс переосмыслит

Любимый город.⠀⠀⠀ Я иду по мощенным улицам. Здесь столетия и эпохи переплелись, так что уже не разобрать, какие из них в большей степени повлияли на архитектуру зданий. Но могу сказать одно, что всё видимое, поражает воображение. ⠀⠀⠀ #galafelckontext⠀ Есть дома, которые отдельными экспозициями представляют разные культуры. Ими можно любоваться и рассматривать бесконечно, каждый раз открывая что – то новое.⠀⠀⠀ ⠀ Здесь есть множество загадочных, необыкновенных мест. Все ассоциируется с волшебным сундуком без дна, полным несметных сокровищ и необыкновенных вещей. И ни разобрать, ни рассмотреть всё содержимое за всю маленькую человеческую жизнь.⠀⠀⠀ #люблюдышупишу⠀ Но если начать узнавать этот город, перелистывая страницы и вписывая свои маленькие фрагменты в его жизнь , становишься духовно наполненным. Это обогащает. ⠀⠀⠀ ⠀ Место о котором я пишу–Москва. Не та, что с сумасшедшим ритмом, хотя секретных атмосферных мест, здесь тоже предостаточно, а исполинский древний город с его фундаментальным началом. И ничего не остаётся, кроме чувства любви и поклонения.⠀⠀⠀ #galafelckontext⠀ Вечный третий Рим. Четвёртому не бывать. Я знаю, что через века он будет жить. И тысячи таких же восхищённых, как я, будут воспевать его в своих текстах.⠀⠀⠀ #люблюдышупишу⠀ А какой город любите вы? И есть ли в нём загадочные места, расскажите.⠀⠀

Как выйти из чёрной полосы быстрее?⠀⠀ ⠀⠀ Препятствия на пути встречаются у всех. Всё зависит от того, как к ним относится, главное не считать себя жертвой, а жить осознано.⠀⠀  ⠀⠀ Любая тяжёлая ситуация даёт нам возможность посмотреть на вещи с разных сторон. Вот какие выводы можно сделать из происходящего сейчас, чтобы комфортно выйти из чёрной полосы:⠀⠀ ⠀⠀ ✅Понять, что черная и белая полосы дают человеку ресурс для развития. Черная полоса дает возможность узнать себя и испытать свои способности. Светлая полоса даёт веру в будущее, развитие, движение вперёд.⠀⠀ ⠀⠀ ✅ Следить за своими мыслями. Негативный поток мыслей и чувств привлекает негатив, и наоборот–позитивные мысли притягивают добро. ⠀ ⠀ ✅ Концентрироваться на себе, а не жизни других людей. Думайте о своём я, о семье, о ближнем круге. Всё постороннее и те события на которые в никак не можете повлиять лично, не должны занимать ваше сознание.⠀ ⠀⠀ ✅Верить что Вселенная помогает проходить препятствия. Знать, что вы творец своей жизни.⠀⠀ ⠀⠀ ✅Окружить себя любимыми вещами, воспоминаниями, людьми. Всё, что вас касается должно помогать быть счастливым.⠀⠀ ⠀⠀ ✅ Взять перерыв и наблюдать за своей жизнью. Так можно увидеть причины происходящего.⠀⠀ ⠀⠀ Черная и белая полосы жизни — это разные способы мышления. Позитивные мысли помогают найти пути решения в сложившейся ситуации.