2 года назад
Артем Герасимов
8
подписчиков
Изучаю и продвигаю технологии ЗОЖ, ведущие к активному долголетию (функциональное питание, БРТ-терапия, массажи, работа с бессознательными процессами личности)
Система кровообращения служит для постоянной циркуляции крови и лимфы, которые осуществляют связь между всеми органами и снабжают их питательными веществами и кислородом, выводят из них продукты обмена, а также осуществляют ряд других жизненно важных функций организма. Массаж проводят по ходу лимфотока, особенно он показан при отеках тканей, выпоре в сустав и других нарушениях лимфо- и кровотока, лимфостазе При массаже происходит: 1) Ускорения капиллярного кровотока. 2) Повышение кровоснабжения массирующего участка. 3) Улучшения питания тканей. 4) Массаж влияет на лимфоток рефлекторно, что проявляется в улучшении кровоснабжения и повышении температуры в не массируемой конечности. 5) Увеличивается образования и выделения оцетилхолина. 6) Массаж ускоряет ток лимфы, поэтому массаж необходимо выполнять по направлению току лимфы к лимфоузлам. 7) Массажом можно регулировать лимфоток. 8) Под влиянием массажа количество функционируемых капилляров значительно увеличивается. 9)Внутренняя температура после проведенного массажа повышается на 2,7+0,02C. Мышечный кровоток увеличивается с 4,2+0,01 до 6,3+ 0,01мл. /100/ мин. #Кемерово#Массаж#Красота#Relax#Здоровье
Трапециевидная мышца (лат. musculus trapezius) — плоская широкая мышца, занимающая поверхностное положение в задней области шеи и в верхнем отделе спины. Трапециевидная мышца имеет форму треугольника, основанием обращённого к позвоночному столбу, а вершиной — к акромиону лопатки. Трапециевидные мышцы обеих сторон спины вместе имеют форму трапеции. Функции - Приближает лопатку к позвоночнику, поворачивая лопатку вокруг сагитальной оси - Поворот головы при одностороннем сокращении - При двустороннем разгибает шейный отдел позвоночника
Противопоказания к массажу:
Массаж и самомассаж противопоказаны при острых лихорадочных состояниях, острых воспалительных процессах, кровотечениях и наклонности к ним, при болезнях крови, гнойных процессах любой локализации, различных заболеваниях кожи (инфекционной, грибковой этиологии), гангрене, остром воспалении, тромбозе, значительном варикозном расширении вен, трофичских язвах, атеросклерозе периферических сосудов, аневризмах сосудов, томбофлебите, воспалении лимфатических узлов, активной форме туберкулеза, сифилисе, хроническом остеомиелите, доброкачественных и злокачественных опухолях различной локализации (до хирургического лечения)...