Тревога. Всё о самом важном.
Определение. Тревога — генерализованный (охвачен весь организм), диффузный (рассеянный) и беспредметный страх. Зачем возникает тревога. Тревога крайне полезна. Так организм мобилизует силы, если ваше поведение в данный промежуток времени имеют повышенное значение для успеха, благополучия, безопасности. Мозг жмет на красную кнопку, происходит концентрация внимания, интеллект обрабатывает все возможности действия в поиске самого удачного, тело напряжено, готово к быстрым действиям. Беспокойство в ответственный момент повышает адаптивность...