Розыск пользы и вреда

Весна уже не за горами, и мы все помним, как трудно бывает выбраться из зимней "усадьбы" нашего тела. Этот комфортный период с запасом жира стремительно близится к завершению, и мы решили вспомнить о своих новогодних обещаниях по сбросу лишних килограммов. Не зовите на помощь полностью оживший фитнес-трекер, потому что сегодня я решила напомнить вам 7 стратегий, которые не только помогут избавиться от жировых отложений, но и превратят процесс в увлекательное приключение! Получите заряд мотивации...

Вода – одно из наиболее загадочных соединений на Земле. Всегда люди верили в чудотворные свойства воды. В древности ее называли «живой» или «мертвой». Сегодня же многие спорят о водном балансе в нашем организме. Вода – это, наверное, единственное вещество, на недостаток которого организм реагирует очень быстро и с серьезными последствиями. Без пищи человек сможет прожить несколько недель, а без воды всего несколько дней. Мы часто забываем о простых правилах и вещах, которые всем известны. Вода это источник энергии...

Этот салат не оставит ни кого равнодушным. Очень вкусно, быстро, просто, а главное полезно. Если вы хотите удивить всех оригинальным и красивым салатом, то этот рецепт для вас. Я сделала и влюбилась.....

Я люблю перекусить йогуртом. Казалось бы, что сделать его в домашних условиях не возможно. Но это очень легко и просто. А самое главное очень бюджетно и полезно. Я потратила всего 112 рублей и получила 1 литр йогурта...

В погоне за красотой и здоровьем, в мире постоянно придумывают что-то новое и интересное. Вот так относительно недавно в наш рацион вошла микрозелень. Еще мало кто знает о ней. Я провела эксперимент. Что такое микрозелень...