Дневник Т

Два месяца изо дня в день я вел дневник бросившего курить человека. Сперва мне это сильно помогало, а сейчас стало превращаться в рутину. К тому же, я решил ещё и отдохнуть от интернета и электромагнитных волн. От социума и других привычек горожанина. Я отправляюсь на природу для более глубокой детоксикации...

Есть один секрет и он прост. Многие курият для удовольствия. Только с каждой выкуренной сигаретой, удовольствия всё меньше и меньше и чтобы снова получить удовольствие, достаточно просто напросто не курить. Да, в какой-то момент на долю секунды может захотеться закурить, но стоит отвлечься и окажется, что курить не хочется...

Недавно мне нужно было посмотреть несколько отрывков из кинофильмов. Большая часть, как мне показалось, про курево. Фильмы, судя из названий, про войну и про бандитов. Так вот интересно, может так получилось, но из тех фрагментов, что мне попадались курение в кадре, обсуждение табака, методы его курения - всё это было показано гораздо дольше, чем какие-либо другие действия...

Сперва об ощущениях спустя 60 дней после того, как начал выздоравливать от последствий курения: Итак, за полтора месяца я поправился на 8 килограммов - сегодня взвесился. Надеюсь, сейчас вес стабилизируется , а со временем начнется спад веса. В груди, если обратить внимание, ещё чувствуются неприятные ощущения - последствия курения...

Попалась мне как-то информация, что после отказа от курения люди набирают вес. Причём информация размещена даже в википедии. Это, конечно, специфический источник информации, но тем не менее, данный факт существует. Конечно, прибавка в весе у всех разная и в среднем составляет около 10% от веса постоянно курящего человека...

C детства я не раз слышал, у всего живого есть душа. Даже после смерти она возвращается куда-то через 9, 40 и 365 дней, вроде как, чтобы навестить друзей и родственников покойного и тусануть с ними. Тут я не спец и, возможно, меня кто-то поправит. Но дыма без огня не бывает и основная мысль изложена ниже...

Я сегодня заметил странную вещь. Нет чувства голода, даже если не кушать очень долго. Впервые столкнулся с этим явлением вчера, но как-то не придал этому значение. Как я писал раньше, после бросания курить, вкусовые рецепторы работают отменно и многие вкусы доставляют немалое удовольствие. Появился вкус - растворился, скушал ещё кусочек чего-нибудь вкусного - снова вкус нарастает и растворяется...

Прежде чем бросить курить я иногда ездил на электропоездах и во время поездки скручивал билет в трубочку, чтобы выйдя из поезда его не забыть выкинуть, дабы он не занимал место в кармане. А то бывает накопится пачка старых чеков, билетов, а на каком-нибудь дельный промокод и приходится тратить время на поиски нужного чека...

На самом деле в том, что есть курящие и пьющие люди существует немало плюсов. Они выполняют своего рода прослойку между гастарбайтерами и успешными людьми. Очевидно, успешному человеку незачем себя травить. У него всё хорошо. А если человеку чего-то не хватает, то ему всегда чего-то не хватает, как в сказке Пушкина про рыбака и рыбку...

Я помню то время, когда я курил одну сигаретку утром, одну днём и одну вечером. Курил я их для удовольствия. Покуришь такой, мысли уходят куда-то далеко. Затем идёшь дела делать, но усидчивости уже такой нет. Сразу после курения появляется прилив энергии, а затем она плавно иссякает. И тут, главное, успеть сделать задуманное, ну или сделать что-то до логической паузы пока не начался упадок...

Те кто из вас ездил на поездах дальнего следования в последние годы, наверное, замечали как нервничают курильщики от того, что нельзя курить в поездах. Между станциями всего-то несколько часов езды, а курильщикам невмоготу. Некоторые имеют настолько слабую силу воли, что курят в туалетах или между вагонами...

Я давно замечал, что когда не куришь вероятность видеть сны увеличивается. Сны человека не испытывающего негативностией обычно весёлые и интересные. Они доставляют удовольствие и очень желанны. Часто получается, что мы видим сны но когда просыпаемся мы их не видим. Да, есть категория людей, которые встают по будильнику...