Уважаемые коллеги и мои дорогие подопечные, приглашаю вас на вебинар "ЯГОДИЧНЫЙ ЭКСПЕРТ"!! 🗓 22 марта в 19:00 мск ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ? - Анатомия ягодичных мышц - ЧТО нужно знать о ягодицах, кроме базовых функций - Как по осанке и визуальной диагностике понять, работают ли ягодичные - Плоскостопие, вальгус стоп и колен, наклон или разворот таза, гиперлордоз, смещение таза, протрузии, грыжи - все, что мешает вашим ягодицам активироваться и расти - Миофасциальный релиз инструмент для включения ягодичных мышц - Почему не включается ягодицы так, как хочется и необходимо, какие мышцы этому припятствуют - Колени можно выносить за носки, а прожимать ягодичные в самом конце вообще смысла нет - 3D тренировки, как одни из инструментов работы с ягодицами - Какие упражнения малоэффективны и на какие стоит обратить больше внимания ❇️ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ: - Научитесь проводить диагностику клиента - Сможете определять, по какой причине не растут ягодицы и как с этим работать - Сделаете силовые эффективнее и разнообразнее - Дадите возможность клиенту заниматься для здоровья ❇️ ДЛЯ ПОДОПЕЧНЫХ - Почувствуете ягодичные мышцы по настоящему даже те, кто никогда не чувствовал и поймете, что не надо делать 200 приседаний - Попробуете на себе все самые эффективные техники для включения ягодиц - Поймете, как тренироваться для здоровья, снизите риски травматизации - Узнаете, как делать упражнения в правильной технике Регистрация по ссылке tatyanafitform.taplink.ws
3 года назад