Фигуры из пенопласта

Автор одной из самых мотивирующих книг для триатлетов и марафонцев нашего времени "История чемпионки мира по триатлону в серии Ironman". Крисси Велингтон - яркий пример человека, который всем сердцем любит спорт, триатлон и соревнования на выносливость, а самое главное, она знает, как стать лучшим в этом деле! 1...

Для того, чтобы сжечь жир, необходимо правильное питание. Многие совершают первую и очень важную ошибку, сильно сокращают рацион питания и переходят на низкокалорийное питание в 500-1000 килокалорий. При этом еще умудряются проводить разгрузочные голодные дни...

И порой отделить первые от вторых бывает непросто. Сложно решить – возможно ли менять те или иные стороны жизни? А если возможно, то насколько это целесообразно, каковы будут последствия? И чаще всего для нашего жизненного выбора камнем преткновения оказывается выбор… самих себя...

Родиной хурмы называют Древний Китай, где ее почитали при императорском дворе, описывая в летописи чудодейственные свойства. Даже в науке ботанике у нее божественное название — в переводе с латыни Diōspyros — «пища богов»...

До недавнего времени именно такой загадкой можно было назвать Чернильное озеро в Алжире. Оно расположено в горах Тель-Атлас, неподалеку от городка Сиди-Бель-Аббе. В Чернильном озере, естественно, ничего не обитает...

Но не смотря на всю сложность строения и функционирования мозга, ученые не покидают надежд как можно раньше разгадать эту невероятную человеческую загадку. И им это понемногу удается. Не так давно американские ученые смогли лучше изучить часть мозга, а также его функции...

Однако большинство из них даже не подозревают о том, к каким последствиям может привести средство гигиены. В 1998 году в Великобритании погиб 16-летний подросток Джонатан Кейпвелл. Причиной его смерти стало чрезмерное увлечение дезодорантами...

Сегодня мы собрали для вас интересные и малоизвестные факты о самом удаленном южном материке — самом высоком, сухом, ветреном, малозаселенном и холодном месте на земле. 1. Одно время в Антарктиде нельзя было работать тем, у кого не удалены зубы мудрости и аппендикс...

Для многих людей утро — одно из самых продуктивных периодов в сутках, которое при правильном пробуждении делает день более эффективным. Чашка кофе, пятиминутная растяжка, любимая песня, прогулка с собакой —...

Существует множество книг, статей и веб-сайтов с исчерпывающими инструкциями о планировании и контролировании расходов, но, чтобы сэкономить (!) вам время, изложим суть в несколько этапов. Итак… 1. Определите,...

Не секрет, что недостаток сна плохо отражается на здоровье. Однако не все знают, что, помимо тусклого цвета лица и быстрой утомляемости, пренебрежительное отношение к драгоценным ночным часам отдыха ведет еще и к набору веса...

И хотя иппотерапию предлагали с древних времен в качестве средства сохранения здоровья и его восстановления, признание она получила только в 1960 году, когда в Германии, Швейцарии и Австрии были разработаны специальные программы оздоровления с помощью верховой езды...