Найти в Дзене
Как помочь ребёнку в период сдачи экзаменов
Идёт пора сдачи экзаменов, школьных, вступительных. Дети испытывают стресс. Задача родителей помочь пережить эти волнения. В школе только нагнетают обстановку. Директор, завучи, учителя постоянно твердят детям, что если они не сдадут экзамены, то все, останутся без аттестата и без будущего...
4 года назад
Как выжить в потоке информации
Заметили сколько сейчас информации. Масса источников информации и способов подачи. От крупных статей до 15секундных роликов. Микро источники информации отучили людей читать книги и воспринимать более полноценную информацию. Информация засоряет наш мозг. Одни учат фейсфитнесу, другие йоге, психологии, как вести дневник желаний, курсы кулинарии и т.д. Хочется узнать обо всем, и успевать все...
4 года назад
Как все успевать. Метод тайм-менеджмента
«Срочные дела, как правило, не самые важные,а важные – не самые срочные» Д.Эйзенхауэр У меня такое ощущение, что число часов в сутках сильно обрезали. Дел все больше, а времени на их выполнение все меньше. С такой проблемой столкнулась не только я, и существует она давно. Для её решения в 20в Эйзенхауэр придумал матрицу распределения дел. Для начала, давайте рассмотрим, кто же такой Д. Эйзенхауэр и почему ему можно доверять. Дуайт Эйзенхауэр прожил очень насыщенную жизнь. Эйзенхауэр был 34-м Президентом США, дважды побеждая в выборах, он проработал на этом посту с 1953 по 1961 годы...
4 года назад
Как книги по саморазвитию помогаю читающим
Спойлер - волшебной таблетки не существует. Сейчас великое множество книг по саморазвитию, достижению успеха, про финансовую грамотность. И тут возникает вопрос: а насколько же эти книги помогают. Главная задача таких книг - замотивировать человека на изменения. Вы не найдёте универсальный секрет успеха. Там нет волшебной формулы миллионеров. Книги мотивируют. И так, какая ещё польза от прочтения книг по саморазвитию. Книги помогают в определении собственной цели в жизни Часто человек не знает, чего он хочет от жизни, какая его истинная цель...
4 года назад
Продолжаем работу с самооценкой. Упражнение Фотоальбом.
И так, продолжаем работать с Внутренним ребенком. Это особенно актуально сегодня, в День защиты детей. Давайте поздравим не только своих деток, но и своего Внутреннего ребенка. Дадим ему возможность сегодня проявиться, порезвиться, поиграть. В прошлой статье мы узнали, что такое Внутренний ребенок, каким он бывает, зачем с ним работать и как. Сегодня продолжим выполнять упражнения. Они помогут нам вспомнить себя в детстве, свои ощущения, а также помогут начать контакт с нашим Внутренним ребенком...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала