Найти в Дзене
Какая письменная практика может поменять жизнь?
Привет, меня зовут Ксения. Я профессионально избавляю от стрессовых мыслей. Это круче, чем психолог. Потому что быстро, чётко и всегда результативно. Я занимаю по методу Работа - The Work - американки Байрон Кейти уже почти год. Провела более 100 сессий. Имею офигенные результаты в своей жизни и жизнях клиентов. Давайте расскажу, насколько я благодарна Работе, насколько исследование стрессовых мыслей изменило мою жизнь. В конце этой статьи посоветую классный фильм, который поможет чувствовать и слышать себя Я реально не знаю, кем бы я была сейчас без Работы...
4 года назад
Заметки матери дошколёнка. Что немногое имеет смысл?
Привет, меня зовут Ксения. Большей частью я пишу тут про избавление от стрессовых мыслей, но так как я тоже счастливая яжмать)), то иногда тема материнства будет тут проскальзывать. Маякните в комментах, если это интересно. Если у вас ребёнок-дошколёнок - вам будет однозначно тут полезно. И да, в этой статье все-все фото из нашего личного архива. Ксения Санна долгие шесть лет считала себя такой матерью, что совершенно не любит играть с ребёнком. Почитать перед сном - ну лааадно. Но вот эти вот все ладушки, пирамидки и паровозики шли у нас туго...
4 года назад
"Правильная" жизнь и "моя" приходят в конфликт. Какую выбираешь?
Привет, меня зовут Ксения. Я профессионально избавляю от стрессовых мыслей. Это круче, чем психолог. Потому что быстро, чётко и всегда результативно. Иногда я рассказываю тут о сессиях с клиентами, иногда делюсь собственным опытом проживаний непростых дней. Вот сегодня второе. Вчера случился день идеальной хозяюшки. Ксюша приготовила салат, запекла тыкву, потушила капусту, часть её пустила в капустный пирог. И поняла, что несчастлива. Тонко, хитро это подступало. Через пятки, которые уквадратились на полу...
4 года назад
Кем я буду без стрессовой мысли?
Привет, меня зовут Ксения. Я профессионально избавляю от стрессовых мыслей. Это круче, чем психолог. Потому что быстро, чётко и всегда результативно. Я пользуюсь методом американки Байрон Кейти "Работа" - The Work. Я не устаю удивляться, насколько гениально просты эти проработки, насколько они применимы к любой сфере жизни, и какой потрясающий результат они дают. Работа состоит всего из 4 вопросов, глубоко погружаясь в которые, вы полностью освобождаете сознание от стрессовой мысли. В этой статье...
4 года назад
Что значит "реальность добра"?
В посте про спираль страха была важная мысль "реальность добра". Она настолько ключевая в Работе Байрон Кейти, что не могу не сказать об этом отдельно. А точнее даже так сформулировать, наверно: Реальность не желает тебе зла. Она никакая. Расскажу эту тему с разных сторон, разными примерами, потому что дать прям вот точное определение невозможно. "Ни один человек тебе не друг, ни один не враг, но каждый человек тебе учитель" Такую цитатку, вероятно, многие слышали. Но вера в "учителя" тоже похожа на веру в "Бога" как в дедушку, сидящего на облачке...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала