Найти в Дзене
5 лет назад
 • Вы подписаны

Осознанность – мистика, мода или то, что вам нужно?

Много разговоров про осознанность… Особенно в прошлом и этом году: люди осознанно профилактируют ковид, держась друг от друга на расстоянии, или строят график работы из дома, осознавая свою личную ответственность за результаты труда...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Кто такие живые зеркала и как они влияют на психику?

В научной психологии существует гипотеза Винникота о том , что материнское лицо -это первое наше зеркало. Мама смотрит на ребенка и как бы отражает его существование. Так, через реакции, выражения лица,...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Про тревогу и как с ней справляться…

Предлагаю поговорить про тревогу. Беспокойство, навязчивые мысли, неприятные ощущения в животе или груди, это все симптомы тревоги. Откуда они появляются и как с ними бороться? Тревога, это всегда одна из масок страха...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Не здесь и не сейчас… или синдром отложенной жизни

Когда мы слышим слово “синдром”, мы сразу же думаем о болезни, потому что синдром - это совокупность симптомов. В эпоху пандемии все с неким медицинским контекстом...⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Является ли болезнью жизнь,...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Эффективная Личность – кто это?

Если эффективность – это способность достигать цели при оптимальном использовании ресурсов, то Эффективная Личность – этот тот, кто осознает себя, свои цели и ресурсы, находит наилучший для себя путь достижения цели и проходит его...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент