Екатерина Ульяшева

Всем любителям подтянуть ЧУТЬ-ЧУТЬ и убрать ВОТ ТУТ с любовью посвящается. • Цитата дня: К каждой проблемной зоне ( ушки на боках, толстые коленки, складочка в зоне подмышек, задняя киселеобразная поверхность...

Один из древнейших, до безобразия простейших продуктов дошедший до нас со времен, когда за расказ об инсулиновом отклике вас скормили бы домашнему саблезубому тигру, тайный цельнозерновой агент ПП и коварный шпион высшего сорта всех румяных, пышно-хрустящих лакомств и не только - Мука...

• Разламываем шоколад на кусочки, добавляем молоко и отправляем в микроволновку на 30 сек. Достаем и тщательно перемешиваем. Собираем шоколадки: хлебец, шоколад, хлебец, шоколад и тд. Убираем в холодильник...

• Растопить масло, смешать с яйцом, творогом, сахзамом, разрыхлителем. Добавить муку, замесить тесто. Шоколад порезать на мелкие кусочки и добавить в тесто. Лепим печеньки, чтобы не липло тесто к рукам, можно их немного смочить водой...

• Смешиваем до однородности яйца, муку, какао, сахзам. Застилаем форму/противень бумагой для выпечки, немного смазываем маслом, и выливаем полученную смесь. Ставим в разогретую духовку на 180' на 10 минут...

Приветствую вас, мои маленькие любители верить тем, кто предлагает худеть на тортиках и бургерах. Сегодня мы будем расщеплять на плюсы и минусы так называемое движение "лопай что угодно, просто соблюдай дефицит( недоедай суточную норму каллорий) и результат не заставит себя ждать"...

Всё в блендер и жарим на а/п (антипригарочной) сковороде без масла. Подавать с ягодами и молоком, у меня малина и молоко грецкий орех. Это просто нереально вкусный завтрак! Смешиваем все ингредиенты и жарим на а/п сковороде без масла...

Как вы поняли, поговорим мы о том факторе, который заставляет ваши булки сокращаться и бежать за 2 минуты перед закрытием в хлебобублочную за курмасанами🥐🥐🥐 Вы пыхтите, бежите, ниагарский водопад завидует...