Найти в Дзене
3 признака, что вам срочно необходимы перемены
Новый день не приносит радости. Явный показатель что жизнь нуждается в переменах. Стоит внести коррективы, чтобы снова ощутить прилив энергии и желание действовать. Всё катится вниз. Этого не удастся избежать если не заниматься постоянным развитием...
5 лет назад
Ежедневно проводите эксперименты
Вместо того, чтобы мучить себя, что вам нужно сделать и от чего отказаться, сделайте "следующий понедельник" днем веселых экспериментов. Постоянно проводите собственные маленькие эксперименты, чтобы протестировать свои различные привычки, бросить себе вызов и попробовать что-то новое...
5 лет назад
Нет хуже жалости, чем жалость к себе!
Способы справиться с жалостью к себе Контролировать свои мысли. Если человек долгое время поддавался этому состоянию, то и мысли стали больше автоматическими, чем осознанными. Менять это нужно с помощью самоконтроля...
5 лет назад
Ты собираешься развиваться?
Многие лучше посмотрят смешное шоу, чем почитают книгу. Зачем читать историю, где описан опыт предков, который пригодится в жизни, если можно просто посмеяться над глупыми шутками? Зачем читать книги по...
5 лет назад
Как часто вы благодарите?
Как часто вы подводите итоги дня с благодарностью? Мне так нравится БлагоДарить! Удивительно мощное слово, не просто спасибо. Данная практика обязательно сохранит у вас позитивный настрой на любые цели, вы находитесь в более ресурсном состоянии...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала