Найти в Дзене
ПП-ОБЕД. Вкусно и полезно!
ПП-обед и всего лишь 420ккал Состав: 100-150гр кур.бедра 100гр кур. филе 100гр шампиньонов 100гр фунчозы 80-100гр лука Соевый соус, оливковое масло Мясо кур. бедра и филе нарезать на небольшие кусочки (можно замариновать в ароматных специях) поджарить на сковороде до золотистого цвета без масла. Затем добавить лук (можно полукольцами, я нарезала ""четвертинками) немного потушить с небольшим добавления воды. Шампиньоны помыть и нарезать пластинками - добавить к мясу с луком. Жарить все вместе где-то мин 10 (смотрите на 'глаз' по готовности грибов)...
3 года назад
Хачапури ПП
Этот рецепт мне дала моя хорошая знакомая, которая является фитнес-тренером и постоянно участвует в спортивных соревнованиях. Он очень прост и очень вкусный, отлично подойдёт для тех кто сидит на ПП. ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции): В 300гр творога добавить рисовую муку, яичные белки и соль всё хорошо перемешать. Оставить массу на 5 минут. На пергаменте руками сформировать лодочки из нашего пп-теста, смазать бортики желтками и отправить, в заранее разогретую, духовку до 180° на 15мин. В это...
3 года назад
Ходунки, прыгунки, каталка-ходунки: плюсы и минусы. Что же выбрать?
Каждая мамочка, думаю ни раз, задумывалась, когда ее ребенок достигает 6-8 месячного возраста, о том, что же купить для развития своего малыша?! Бесспорно, каждый родитель хочет всё самое лучшее для своего ребенка и не в ком случае никогда не хочет навредить своему чаду. Мы с нетерпением ждем, когда малыш поднимет головку, впервые осознанно улыбнется, с трепетом ждем первых шагов и хотим, чтобы ребёнок не только научился быстрее познавать этот мир, освоив навык ходьбы, но и развивался гармонично и был здоровым...
131 читали · 3 года назад
Батл с муравьями. Кто кого?
Жили были мы и муравьи.... Хотя нет...жили были муравьи у нас в квартире.  Многие кто живёт в квартирах сталкивались с такой проблемой как - рыжие муравьи ("фараоновы" муравьи). Вроде они безобидные, но от одного вида сразу становится противно и мерзко. Но всё же интересно откуда они вообще взялись, и как с ними справиться?! Впервые эти крошечные рыжие муравьи были обнаружены в гробницах египетских фараонов — на мумиях, куда они проникли в поисках пищи (отсюда и название "фараоновы". Здесь их поймали и передали для определения шведскому учёному Карлу Линнею...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала