ПП-ОБЕД. Вкусно и полезно!
ПП-обед и всего лишь 420ккал Состав: 100-150гр кур.бедра 100гр кур. филе 100гр шампиньонов 100гр фунчозы 80-100гр лука Соевый соус, оливковое масло Мясо кур. бедра и филе нарезать на небольшие кусочки (можно замариновать в ароматных специях) поджарить на сковороде до золотистого цвета без масла. Затем добавить лук (можно полукольцами, я нарезала ""четвертинками) немного потушить с небольшим добавления воды. Шампиньоны помыть и нарезать пластинками - добавить к мясу с луком. Жарить все вместе где-то мин 10 (смотрите на 'глаз' по готовности грибов)...